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我從小就不被爸爸認(rèn)可，考不好，說笨不努力，考第二名說怎么不考第一，考第一又說怎么沒考滿分，考滿分又說班上那么多人都滿分了，題簡(jiǎn)單，我自己滿分他又說是運(yùn)氣好。真是無語(yǔ)，我無論怎么做在他眼里都沒做好，我現(xiàn)在已經(jīng)大一了，已經(jīng)非常努力，學(xué)習(xí)、社團(tuán)、公益、打工都兼顧的很好，他還說我不努力，我很焦慮，我該怎么跟爸爸和解，讓他看到我，理解我，認(rèn)可我。
你好，看到你的描述，首先非常理解你的心情。其次，內(nèi)心總有個(gè)聲音渴望爸爸的理解是嗎？其實(shí)爸爸他的人生態(tài)度取決于他的經(jīng)歷和教育以及他的互動(dòng)模式，而你自己能否從內(nèi)心認(rèn)同自己?jiǎn)幔扛缸?女)關(guān)系的沖突來自歸屬感的需求！如果想得到徹底的解決，你可以嘗試預(yù)約老師的咨詢，我們來聊一聊關(guān)于系統(tǒng)的思維，你是如何在這個(gè)過程當(dāng)中糾結(jié)這么多年，你還是這么優(yōu)秀的？并且在剛剛大一，你已經(jīng)在社團(tuán)、公益、學(xué)校都發(fā)揮超棒，你又是如何在爸爸的打壓下如此超群的？預(yù)約老師咨詢，幫你一起來徹底的解決。
我能真切地感受到你內(nèi)心的痛苦和無奈。你的爸爸似乎一直沒有看到你的努力和閃光點(diǎn)，這真的讓你很沮喪。
你已經(jīng)長(zhǎng)大了，有自己獨(dú)立的思想和生活，不要被他的評(píng)價(jià)所束縛。你要相信自己的能力和價(jià)值，你所做的一切都是有意義的。他可能也有他的壓力和期望，但這不能成為他傷害你的理由。你可以嘗試以一種平和的方式與他溝通，告訴他你的感受，也讓他知道你希望他能看到你的努力和成長(zhǎng)。
同時(shí)，也要給自己足夠的愛和關(guān)懷，多肯定自己，不要因?yàn)樗姆穸ǘ鴳岩勺约?。你已?jīng)在大學(xué)中展現(xiàn)出了優(yōu)秀的一面，繼續(xù)保持下去，讓自己的生活更加充實(shí)和精彩。真正的認(rèn)可來自于你自己對(duì)自己的認(rèn)可，不要過分期待別人的認(rèn)可。慢慢地，你會(huì)找到與爸爸相處的方式，也會(huì)更加堅(jiān)定地做自己。你是一個(gè)值得被愛和尊重的人，相信你一定可以做到的。
謝謝老師
從小就不被爸爸認(rèn)可，你一定很委屈、壓抑，但你是那么堅(jiān)毅，你內(nèi)心憋著一股勁，一定要全力以赴，做到更好，讓爸爸看見。一路走來，現(xiàn)在你無論學(xué)習(xí)、社團(tuán)，還是公益、打工，都兼顧得很好。你有強(qiáng)大的積極向上的動(dòng)力，又有很強(qiáng)的自律能力，你非常出色，你看到自己了嗎？
爸爸有他的思維特點(diǎn)和認(rèn)知局限，總是想通過鞭策讓你更加努力，沒有最好，只有更好，他意識(shí)不到他的完美主義和打壓給你造成了很大的傷害，讓你變得很焦慮。找一個(gè)合適的機(jī)會(huì)，嘗試著把你的感受告訴他，態(tài)度要平和。很多時(shí)候，家人之間經(jīng)常做不到互相溝通感受，關(guān)注點(diǎn)都在事情上，這樣就不能互相理解。
另外，你目前很焦慮，這么多年你積累了很多情緒，需要一個(gè)釋放的出口，說出來，你會(huì)輕松很多，不至于讓情緒影響了你的學(xué)習(xí)和生活。如果需要傾訴，我在這里等你。
非常感謝老師，我感覺你看到我了，理解我的感受，一下子感覺好感動(dòng)。
你好，我來解答你的問題。在你的描述當(dāng)中 你一直都沒有得到你父親的認(rèn)可和表?yè)P(yáng)。讓你感到很不開心，有沒有一種可能是父親對(duì)你的嫉妒，你了解他的生存經(jīng)歷嗎，也有一種可能是他從小也沒被別人，這樣的認(rèn)可和表?yè)P(yáng)。他不會(huì)，就是他兜里一分錢沒有，他怎么能給可能給你10塊錢。
因?yàn)槟憧礋o論你多優(yōu)秀，無論你做過什么都沒有，都沒有任何的反饋，你永遠(yuǎn)面對(duì)著一個(gè)虛空，沒有回響。
所以你看到這并不是你的問題。你要做的就是面對(duì)自我，強(qiáng)大自我，更加真誠(chéng)的欣賞自我。
謝謝老師
面對(duì)父親長(zhǎng)期的否定和不認(rèn)可，這確實(shí)是一個(gè)令人困擾和痛苦的問題。不過，你已經(jīng)展現(xiàn)出了非常強(qiáng)的自我驅(qū)動(dòng)和成就，這本身就是值得驕傲的事情。以下是一些建議，希望能幫助你與父親和解，讓他看到你的努力和價(jià)值：
溝通是關(guān)鍵：找一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，與父親進(jìn)行深入的溝通。嘗試讓他了解你的感受，告訴他你一直在努力，希望得到他的認(rèn)可。在溝通時(shí)，避免情緒化，保持冷靜和理性。
分享你的成就：向父親展示你的學(xué)習(xí)成績(jī)、社團(tuán)活動(dòng)的參與情況、公益活動(dòng)的貢獻(xiàn)以及打工的經(jīng)歷。讓他了解你在各個(gè)方面的努力和成就，而不僅僅是學(xué)業(yè)成績(jī)。
設(shè)定明確的期望：與父親一起設(shè)定一些明確的期望和目標(biāo)。這樣，他可以更清楚地了解你的努力方向，并且更容易看到你的進(jìn)步和成就。
尋求第三方的幫助：如果與父親的溝通仍然困難，你可以考慮尋求家庭成員、親戚或?qū)I(yè)心理咨詢師的幫助。他們可以提供中立的觀點(diǎn)和建議，幫助你與父親更好地溝通。
自我肯定：無論父親是否認(rèn)可你，你都要學(xué)會(huì)自我肯定。你的努力、成就和價(jià)值是客觀存在的，不需要依賴他人的認(rèn)可來證明。
保持耐心和堅(jiān)持：改變一個(gè)人的觀念和行為需要時(shí)間。與父親和解是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要耐心和堅(jiān)持。即使他暫時(shí)無法完全理解你，也不要放棄努力。
關(guān)注自己的成長(zhǎng)：最重要的是，關(guān)注自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。你的努力和付出會(huì)讓自己變得更加強(qiáng)大和自信。無論父親是否認(rèn)可你，你都要為自己的成就感到自豪。
最后，請(qǐng)記住，與父親的和解是一個(gè)雙向的過程。你需要付出努力，但也需要父親的理解和配合。希望你們能夠找到一種方式，讓你們之間的關(guān)系更加和諧和融洽。
非常感謝老師，建議很中肯，我會(huì)試著去做
我們沒有辦法選擇父母，在成長(zhǎng)過程中，會(huì)遇到這樣那樣的與父母相處的問題。有些問題能夠自己解決，有些會(huì)一直停留在那里。和父親和解，是個(gè)系統(tǒng)的問題。如果需要，我們可以通過咨詢的方式學(xué)習(xí)和解。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者舒超男。很高興回答您的問題。
從您的描述中可以看出您真的很優(yōu)秀，不僅成績(jī)好，還參加了各種社團(tuán)、公益而且還在勤工儉學(xué)，最主要的是您還各方面都兼顧的很好，同時(shí)也心疼您，因?yàn)槊總€(gè)優(yōu)秀的背后都有太多的不容易。
爸爸的不認(rèn)可和不理解讓您感到委屈和難受，也非常理解您想被爸爸理解、認(rèn)可的心情。這邊給到一些建議供您參考，希望可以幫到您：
1.溝通和理解： 尋求與父親坦誠(chéng)溝通的機(jī)會(huì)，表達(dá)自己的感受和想法。傾聽他的看法，試圖理解他的立場(chǎng)，建立互相尊重的關(guān)系。
2.展示自己的價(jià)值： 通過實(shí)際行動(dòng)展示自己的能力和價(jià)值觀。讓父親看到你的努力和成就，逐漸建立起他對(duì)你的認(rèn)可。
3.接納差異： 意識(shí)到父親可能有不同的期望和價(jià)值觀念。尊重他的看法，同時(shí)保持自己的獨(dú)立性和信念。
4.耐心和時(shí)間： 有時(shí)候改變需要時(shí)間，不要期待立刻就能獲得認(rèn)可。持續(xù)努力，耐心等待父親的理解和接納。
記住，與爸爸和解可能會(huì)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，但是在此期間，請(qǐng)記得好好照顧自己，保持積極的心態(tài)，擁有一個(gè)健康的身體也很重要。相信，您也一定可以找到與爸爸和解的方法。
希望我的回答對(duì)您有所幫助。
你好，能體會(huì)到你非常不容易，一直以來父親對(duì)你的要求過于嚴(yán)苛，使你在高壓下成長(zhǎng)，明明你已經(jīng)很努力了，但還是得不到父親的認(rèn)可，這使你感到非常無力。
嘗試和父親溝通你的想法和感受，讓他了解你的努力和付出，告訴他你理解他的出發(fā)點(diǎn)，但他的行為給你造成很大壓力，你希望得到他的鼓勵(lì)，希望他看到你的努力和進(jìn)步。
可以將你學(xué)校生活的點(diǎn)滴分享給他，讓他了解你在做哪些實(shí)際行動(dòng)。例如展示你的課業(yè)成果、社團(tuán)活動(dòng)照片等；邀請(qǐng)父親旁觀你的社團(tuán)活動(dòng)或兼職工作等。
保持自信。你的價(jià)值不來自于別人的認(rèn)可，不要讓父親影響到你對(duì)自己價(jià)值的判斷，自己首先要認(rèn)可自己，欣賞自己。
嘗試給自己松綁。你很努力想證明自己的心情可以理解，但在這過程中注意不要丟失自己，學(xué)會(huì)給自己解壓和松綁，父親的要求并不是唯一標(biāo)準(zhǔn)，多關(guān)注自己內(nèi)心的真實(shí)需求，追求自己喜歡的事物和生活。
給自己和父親一點(diǎn)時(shí)間，保持耐心溝通，將父親的壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力不斷提升自己，用實(shí)力證明自己，相信父親會(huì)慢慢改變態(tài)度。
你好，我是壹點(diǎn)零心理服務(wù)者孫朝霞。
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?非常感謝你真誠(chéng)的敞開你的內(nèi)心。
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?我能感受得到你心里的無奈，一方面你已經(jīng)很努力了，但是爸爸總有他對(duì)你的要求，感覺到永遠(yuǎn)無法達(dá)到。
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?你說你現(xiàn)在已經(jīng)大一了，已經(jīng)在學(xué)校里面非常努力，學(xué)習(xí)，社團(tuán)，公益，打工都兼顧的很好，可是爸爸還說你不努力，讓你很焦慮，這些你有跟爸爸直接表達(dá)過嗎？他會(huì)怎么說呢？
對(duì)你提出的問題，我想了解的是，你已經(jīng)大一了，為什么總想讓爸爸看到你，理解你，認(rèn)可你？那么渴望得到爸爸的認(rèn)可，卻不能直接表達(dá)告訴他，是害怕還是在擔(dān)心什么？
我看到其實(shí)還有一個(gè)方面，你想和爸爸和解，你很在乎爸爸，尤其是爸爸眼中的你。
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我深切理解你面臨的挑戰(zhàn)與焦慮。一邊努力平衡學(xué)業(yè)、社團(tuán)、公益活動(dòng)及兼職，一邊期待父親的認(rèn)可和理解，這對(duì)任何人來說都是巨大的情感挑戰(zhàn)。你所追求的，無非是希望被看見、被理解，更重要的是獲得父親的肯定。在這一過程中，你表現(xiàn)出的勇氣和決心，本身就極具價(jià)值。
首先得說，你的感受完全合理，面對(duì)父親連續(xù)的不理解，任何人都會(huì)感到失望和沮喪。請(qǐng)記住，當(dāng)你尋求父親的肯定時(shí)，也不要忘記贊賞自己。你的所有努力和堅(jiān)持已經(jīng)證明了你的優(yōu)秀和能力。即便在逆境中，也請(qǐng)持續(xù)給予自己肯定，因?yàn)槟愕膬r(jià)值，遠(yuǎn)超過他人的評(píng)價(jià)和期待。
我還鼓勵(lì)你不斷嘗試與父親建立更好的溝通和理解。但同時(shí)要記得，個(gè)人的價(jià)值和成就終究是自我定義的。
你好，看到你的表述，現(xiàn)在是有些焦慮，安全感不足，長(zhǎng)期被父親打壓會(huì)很容易自我懷疑，形成不自信的狀態(tài)。但原生家庭或多或少有自己的問題，被打壓這種情況很多家庭都出現(xiàn)過。
當(dāng)被父親打壓的時(shí)候，母親會(huì)出現(xiàn)什么反應(yīng)，或者事后有沒有跟母親溝通過呢？在這個(gè)過程中，打壓這種方式，在他人眼中或許會(huì)有不同的看法。雖然被打壓了這么多年，可仍然學(xué)習(xí)不錯(cuò)，也順利考上了大學(xué)，說明學(xué)習(xí)能力還是很強(qiáng)的。而且傳統(tǒng)養(yǎng)育方式最大的不同就是在表達(dá)方式上，父親心里說不定是非常認(rèn)可的呢！
除了學(xué)習(xí)能力，抗壓能力也很不錯(cuò)，即便不被父親認(rèn)可，你也有面對(duì)問題的能力。當(dāng)自己強(qiáng)大了，你自己是否認(rèn)可呢？
希望我的回答能對(duì)你有幫助。
您好！我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師相巍。很榮幸與您相遇?。
聽起來你從小到大都在努力追求爸爸的認(rèn)可，但似乎無論你怎么做，他總能找到不滿意的地方。這讓你感到很沮喪和焦慮，我理解你的感受。
首先，我想告訴你的是，你的努力和成就是非常了不起的！你能夠兼顧學(xué)習(xí)、社團(tuán)、公益和打工，這說明你很有能力和責(zé)任心。你的爸爸可能沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，或者他的期望過高，導(dǎo)致他無法看到你的努力和進(jìn)步，也或者是他擔(dān)心你取得好成績(jī)后會(huì)有驕傲心理。
要解決這個(gè)問題，我建議你嘗試以下幾步：
1. 與爸爸坦誠(chéng)溝通：找一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，坐下來與爸爸深入交流。告訴他你的感受，以及你希望他能夠看到和理解你的努力。你也可以讀懂爸爸的擔(dān)心，然后告訴他，請(qǐng)他放心，因?yàn)槟阋捕膀湴潦谷寺浜蟆钡牡览怼Ｓ袝r(shí)候，父母可能并不了解我們的內(nèi)心世界，通過溝通可以讓他們更加了解我們。
2. 設(shè)定合理的期望：與爸爸一起討論并設(shè)定合理的期望。讓他明白每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和局限性，而且成功并不僅僅取決于成績(jī)或表現(xiàn)。這樣可以幫助他更加客觀地看待你的努力和成就。
3. 尋求外部支持：如果與爸爸的溝通沒有取得預(yù)期的效果，你可以考慮尋求其他親友或?qū)I(yè)人士的幫助。他們可能會(huì)提供一些中肯的建議和支持，幫助你更好地處理這個(gè)問題。
最重要的是，你要相信自己的價(jià)值和能力。無論他人怎么看待你，你都是一個(gè)獨(dú)特而有價(jià)值的人。你的努力和成就是值得被認(rèn)可和贊賞的。不要讓他人的期望和評(píng)價(jià)左右你的自信和快樂。
記住，和解是一個(gè)過程，需要時(shí)間和耐心。但只要你堅(jiān)持下去，相信你們之間的關(guān)系一定會(huì)有所改善。加油！
感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)你有所啟發(fā)。如有需要，我會(huì)在這里一直陪伴你和傾聽你。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者崔夢(mèng)麒，很高興回答你的問題。
通過您的描述，我完全能理解你內(nèi)心的困擾和焦慮。父親在每個(gè)人成長(zhǎng)過程中的影響是深遠(yuǎn)且重要的，但每個(gè)人的認(rèn)可標(biāo)準(zhǔn)不同，有時(shí)我們很難達(dá)到父親心中的完美標(biāo)準(zhǔn)。你提到無論你怎么努力，爸爸似乎總是能找到不滿意的地方，這確實(shí)會(huì)讓人感到沮喪和無力。
首先，我想告訴你，你的努力和成就是值得被看見的。你不僅在學(xué)習(xí)上取得了優(yōu)異的成績(jī)，還積極參與社團(tuán)、公益和打工活動(dòng)，這充分展示了你的全面發(fā)展和社會(huì)責(zé)任感。這些成績(jī)并不是偶然，而是你付出努力和汗水的結(jié)果。
關(guān)于如何與父親和解并讓他看到你、理解你、認(rèn)可你，以下是一些建議：
溝通是關(guān)鍵：找一個(gè)合適的時(shí)機(jī)，與父親進(jìn)行深入的溝通。告訴他你內(nèi)心的感受和困擾，讓他了解你為他所做出的努力和付出。同時(shí)，也傾聽他的想法和期望，嘗試?yán)斫馑牧?chǎng)和觀點(diǎn)。
表達(dá)你的需求：告訴父親你希望得到他的認(rèn)可和鼓勵(lì)。你可以具體地告訴他，當(dāng)你取得成績(jī)或進(jìn)步時(shí)，你希望他能給予你正面的反饋和支持。這有助于他更好地了解你的需求。
展現(xiàn)自己的價(jià)值：除了口頭表達(dá)外，你還可以通過實(shí)際行動(dòng)來展現(xiàn)自己的價(jià)值。比如，你可以邀請(qǐng)父親參加你參與的公益活動(dòng)或社團(tuán)活動(dòng)，讓他親眼看到你的努力和成就。
調(diào)整自己的心態(tài)：雖然父親的認(rèn)可對(duì)你來說很重要，但也要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)。你要明白，每個(gè)人的價(jià)值觀和標(biāo)準(zhǔn)都不同，父親的認(rèn)可并不是衡量你價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn)。你可以通過自我肯定和自我提升來增強(qiáng)自信心和內(nèi)在價(jià)值感。
尋求外部支持：如果與父親的溝通仍然無法解決問題，你可以考慮尋求外部支持。比如，你可以與心理咨詢師或朋友分享你的困擾和感受，他們可以提供更具體的建議和支持。
最后，我想告訴你的是，每個(gè)人的成長(zhǎng)過程都是充滿挑戰(zhàn)和困難的。雖然父親的認(rèn)可對(duì)你來說很重要，但更重要的是你要相信自己、肯定自己。你的努力和成就是無法被忽視的，你一定能夠找到屬于自己的價(jià)值和意義。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者李瑾華。父親的角色在我們?nèi)松砷L(zhǎng)過程中是很重要的一部分，能夠感受到你也渴望得到父親的認(rèn)可，和理解，也認(rèn)真地做著很多的事情，期待被父親所看到。
只是我們無論做出怎樣的努力，仿佛父親很難看到這部分，也很難滿足到我們這部分的需求，所以讓我們感受到非常的受傷。
當(dāng)然我們可以采取溝通的方式表達(dá)我們內(nèi)心的渴望和感受，讓父親能夠看到我們的努力，我們可以嘗試這樣做，只是內(nèi)心里還是需要做好一部分的準(zhǔn)備，有可能父親會(huì)因?yàn)樽约旱脑彝?，他也沒有得到很多的理解和認(rèn)可，他沒有得到的東西，有可能他也不知道是什么，和如何給到別人，限于他的一些局限，也不一定能夠如我們所期待的那樣滿足我們。
如果父親能夠通過我們的努力和溝通，滿足到我們那當(dāng)然很好，值得思考的是如果父親沒有辦法給到我們認(rèn)可和理解，我們應(yīng)該如何過好自己的這一生呢？感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助。
親愛的朋友，你好！非常理解你的心情和感受，因?yàn)槲以谶@方面也是深有體會(huì)的，有時(shí)其實(shí)我們已經(jīng)很努力了，并且做得還不錯(cuò)，但還得不到肯定和認(rèn)可，心里就會(huì)特別煩，不免會(huì)有失落和傷感，況且你是從小就不被爸爸認(rèn)可，但是你一路堅(jiān)持下來，做得那么好，現(xiàn)在都大一了，各方面都兼顧的很好，我很好奇的是，這十幾年來是什么力量讓你堅(jiān)持到現(xiàn)在，還如此的優(yōu)秀？這不是一般人能做到的。還有就是每次面對(duì)爸爸的否定和數(shù)落，你是如何反應(yīng)的？是默默的忍受不做聲還是……假設(shè)你的爸爸現(xiàn)在就站在你的面前，你想對(duì)他說些什么？
親愛的朋友，很高興你有這種想與爸爸和解的意識(shí)，很好，為你點(diǎn)贊！我們先從心理學(xué)的角度出發(fā)來看一看爸爸這種做法行為背后的原因，或許是在爸爸小的時(shí)候，他的父母就是以這種方式來教育他的，他也沒有被肯定認(rèn)可過，爸爸的價(jià)值感也很低，當(dāng)一個(gè)人沒有愛的時(shí)候他是無法給予愛的，就好比你的爸爸，他的價(jià)值感是匱乏的，所以他也無法給予到你。
那親愛的我們?cè)撛趺崔k呢？既然我們想與爸爸和解，想讓爸爸看到我們，那我們就必須多與爸爸鏈接，那我們?nèi)绾稳ヅc爸爸鏈接呢？首先，我們先去接納理解他，不去抗拒，因?yàn)樵娇咕軙?huì)越持續(xù)存在。其次，我們?nèi)绻氲玫绞裁?，是不是先要去付出啊，就像現(xiàn)在我們想要得到爸爸的認(rèn)可，我們先多去看到爸爸身上的優(yōu)點(diǎn)學(xué)著去肯定爸爸鼓勵(lì)爸爸認(rèn)可爸爸，當(dāng)他感受到了他會(huì)把這些回流給我們的，當(dāng)然這需要一個(gè)過程，這做起來或許會(huì)有些困難。如果爸爸能像你那樣意識(shí)到這一點(diǎn)，讓爸爸走向你或許會(huì)容易些，但是如果爸爸年齡大了，他們的思想比較固化，就不太容易改變，這時(shí)就需要我們走向爸爸，主動(dòng)與爸爸和解，因?yàn)槲覀兊乃季S是活躍的，最主要的一點(diǎn)是我們自己有和解的意愿。我們可以在閑暇的時(shí)候多與爸爸溝通聊天，在與爸爸互動(dòng)的過程中，如果遇到什么疑惑，具體的我們可以在今后再一起探索，好嗎？
祝福你，親愛的朋友，你很優(yōu)秀并且覺察力很強(qiáng)，相信你你會(huì)做得很好！
你好！看完你的文字，很能夠理解你現(xiàn)在的壓抑的心情，仿佛怎么做，做的多好，在爸爸眼中永遠(yuǎn)是只有更好，沒有最好；父親除了在學(xué)習(xí)上對(duì)你永遠(yuǎn)不滿足，在生活中，會(huì)不會(huì)也這樣呢？如果生活中對(duì)你是無微不至的照顧，那說明爸爸是恨鐵不成鋼，盼子成龍盼女成鳳 心態(tài)，希望你成為一個(gè)強(qiáng)大的人，當(dāng)然這也給你正面一些積極的因素，同時(shí)給了你無形的壓力，因?yàn)槿耸且膭?lì)中成長(zhǎng)更舒適的。慶幸的是，你現(xiàn)在已經(jīng)取得不錯(cuò)的成績(jī)，一路走來也不容易，路還是要積極的走下去，努力的你終將變成美好！現(xiàn)在你也長(zhǎng)大了，可以試著跟父親溝通一下，也感謝他這么多年的鞭策吧。
你很棒，能夠頂?shù)米?a target="_blank">壓力一路優(yōu)秀！
你好！你是一個(gè)努力的孩子
希望爸爸能看到你的努力和努力的結(jié)果
能從爸爸嘴里說一句:孩子，你真棒!
每個(gè)人都有這種渴望
我們渴望被看見被肯定，尤其是自己在意的人
它能使我們更加自信，更加充滿動(dòng)力
而你的爸爸對(duì)你的期望是更加完美
這或許是你父親要求完美的性格所致
初中語(yǔ)文課本有一個(gè)國(guó)外小故事
孩子有一個(gè)特別寬容，鼓勵(lì)的媽媽
一個(gè)和你一樣苛全求備的爸爸
最后他明白了，媽媽的鼓勵(lì)讓他知道知足
爸爸的不表?yè)P(yáng)讓他知進(jìn)
你面臨的是改變爸爸，還是讓自己從中成長(zhǎng)？
可以告訴爸爸：兒子進(jìn)步需要你的鼓勵(lì)和支持
可以告訴自己：我的進(jìn)步不僅僅來自于爸爸的認(rèn)可
還有內(nèi)心的渴望和對(duì)未來的夢(mèng)想
你已經(jīng)很棒了，能在各方面優(yōu)秀而平衡
相信爸爸心里是認(rèn)可你的，他只是希望你更好
希望能夠幫助到你，祝你更上一層樓！
你好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師，很高興能在這里與你相遇！
看到你說，你平時(shí)非常努力，學(xué)習(xí)、社團(tuán)、公益、打工都兼顧的很好，但總是得不到父親的認(rèn)可，真是為你感到委屈！如果你是我的孩子，我不知道該高興成什么樣子呢！
現(xiàn)在咱們來想一個(gè)問題：你學(xué)習(xí)好，工作好，誰(shuí)才是最大的受益者呢？
我想，你會(huì)很肯定的給我一個(gè)答案：那當(dāng)然是我！
對(duì)，你才是最直接的受益者。
那咱們?cè)賮硭伎家粋€(gè)問題：爸爸的不認(rèn)可會(huì)給你的學(xué)習(xí)和工作帶來嚴(yán)重的后果嗎？
嗯，我又猜想，你可能不會(huì)直接說“不”，但無關(guān)“是”還是“否”，我可以告訴你，成績(jī)也好，工作也罷，結(jié)果是怎樣就是怎樣，這些都是客觀事實(shí)的存在，不會(huì)因?yàn)椴槐蝗苏J(rèn)可，它就是“失敗”，它就是“零成績(jī)”，是任何人都不可否定的事實(shí)，這里的任何人當(dāng)然也包括你的爸爸。
第三個(gè)問題：你已經(jīng)上大學(xué)了，說不定以后還會(huì)考研，考博，請(qǐng)問你爸爸是“教授”嗎？他對(duì)人的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)究竟在哪一個(gè)層級(jí)呢？如果他普通得不要再普通，那你想要獲得他的認(rèn)可，那你是不是把自己的標(biāo)準(zhǔn)定得太低了？如果你還在糾結(jié)他是不是認(rèn)可你，你將逃脫不了最終成為另外一個(gè)他———你的父親。
孩子，你就是你，你沒辦法選擇什么樣的父親，但你隨著長(zhǎng)大，你可以選擇自己過什么樣的人生，如果你覺得你的父親做得不好，那你一定要通過自己的努力學(xué)習(xí)，去超越他，去親手改命，對(duì)于父親的這種性格，不要說你，就連他自己要改都很難改了，就隨他去唄，你要知道，你已經(jīng)不是一個(gè)什么事都要依靠父母的小孩子了，你要有做好做成年人的準(zhǔn)備，去創(chuàng)造自己想要的生活，加油！
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者彭靈慧，很高興回答您的問題。從你的內(nèi)容里看到了你的不容易，你是一個(gè)堅(jiān)毅、勇敢、樂觀的孩子。為了得到爸爸的認(rèn)可和期待，你很努力的學(xué)習(xí)達(dá)到理想的成績(jī)，哪怕考了第一了，卻還是得不到爸爸的認(rèn)可，這個(gè)令你感到很難過和委屈。你是一個(gè)很懂事的孩子，對(duì)爸爸的期待你很放在心上，哪怕他沒有認(rèn)可你的努力，你不是選擇一蹶不振，而是選擇來到專業(yè)心理平臺(tái)找答案，看有沒有什么辦法能夠讓爸爸認(rèn)可你的辦法，或者聽聽老師怎么看待這件事，給你點(diǎn)個(gè)大大的贊。
希望爸爸認(rèn)可你，你可以先嘗試和爸爸溝通試試，讓爸爸了解你的生活，跟爸爸聊一聊了解你學(xué)業(yè)上的規(guī)劃和理想。也可以聊聊學(xué)習(xí)上的收獲，也可以聊聊和同學(xué)相處的一些事，你有什么困惑讓爸爸參與進(jìn)來跟你一起想想辦法。這樣的溝通可能在你有效的傾訴中不能得到直接有效的建議，但是這種溝通可以讓爸爸了解你學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過程，對(duì)你也更多的了解，慢慢的你們的關(guān)系也許會(huì)越來越好。希望我的回答對(duì)你有幫助，很高興和你相遇。
你從小就不被你爸爸認(rèn)可，看到你的失落、悲傷、委屈、憤怒，也看到了你想和解，想自我成長(zhǎng)的方面。
你從小考不好，你爸說你笨，考第二名說你怎么不考第一，考第一名又說你怎么沒考滿分，考了滿分呢又說到你們班那么多人都是滿分，看到無論怎么樣，你很少被認(rèn)可，被肯定自身的價(jià)值，這讓你感覺到失落、悲傷、委屈以及憤怒，一個(gè)孩子在成長(zhǎng)的過程當(dāng)中，被父母及時(shí)的肯定認(rèn)可，至關(guān)重要！父母對(duì)孩子認(rèn)可，孩子對(duì)自身的價(jià)值也是認(rèn)可的，尤其是父親作為權(quán)威對(duì)一個(gè)孩子的認(rèn)可，將會(huì)對(duì)孩子起到引領(lǐng)示范的作用，增加孩子更多的自我認(rèn)同感，自我價(jià)值感，讓孩子有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，明確的責(zé)任，你的這些經(jīng)歷給你成長(zhǎng)帶來了很多的痛苦，理解你的不容易！
建議你：
一、試著和你父親表達(dá)你的感受，表達(dá)你的想法，表達(dá)你的需求，和他真誠(chéng)的交流你生活中，尤其是你成長(zhǎng)經(jīng)歷當(dāng)中，你不被認(rèn)可時(shí)，那時(shí)候你的感受是什么？那個(gè)時(shí)候你的想法和需求是什么，真誠(chéng)的溝通，也許能讓爸爸更多的看到你，更多的理解你，增加你們的之間親情，收獲更多的溫暖和認(rèn)可！
二、和你爸爸和解的同時(shí)，你可以更多的和自己和解，你可以對(duì)你自身的無價(jià)值，對(duì)自己否定的一些方面呢，增加更多的自我認(rèn)同感，認(rèn)識(shí)到你爸爸認(rèn)同你是你成長(zhǎng)方面非常重要的，現(xiàn)在你作為成人，如果你更多的認(rèn)同了自己有很多優(yōu)秀的方面，認(rèn)同了，你也是很有價(jià)值的一個(gè)人，你的存在本身就很有意義，如果你真正認(rèn)同了自己，那么你外在也會(huì)你自己以及你的爸爸更加和諧相處，你覺得呢？必要時(shí)你可以尋求專業(yè)人士的幫助！
祝愿你越來越好！
你好，根據(jù)你的描述我看都了一個(gè)非常優(yōu)秀，有活力的學(xué)生。在現(xiàn)在學(xué)業(yè)壓力巨大的情況下。你成績(jī)優(yōu)秀，并且能同時(shí)兼顧很多東西。
但是一直得不到爸爸的認(rèn)可，這種得不到親密關(guān)系的認(rèn)可讓你非常的傷心，難過。
如果你想改變爸爸，讓他認(rèn)可你，可能是有一定難度的，這是一件不可控的事情。也可能跟他自身的成長(zhǎng)習(xí)慣有關(guān)，爸爸不知道如何正確的表達(dá)父愛。但是你可以改變自己，把你的重點(diǎn)放在自己的生活，學(xué)習(xí)，快樂之中。讓你元?dú)鉂M滿的狀態(tài)慢慢的感染你的爸爸，讓你們可以愉快的交流。
你越來越優(yōu)秀的時(shí)候，旁人終會(huì)看到你的光芒！加油?。。?
孩子，抱抱你，很遺憾聽到你的經(jīng)歷，你是一個(gè)特別優(yōu)秀的孩子，你已經(jīng)很努力很優(yōu)秀了，你的努力和成長(zhǎng)不應(yīng)該被輕易的否定，這種情況下，和父親建立有效的溝通和理解是關(guān)鍵。
相信你在生活中會(huì)有很多時(shí)候覺得自己受到了不公平的待遇，保持冷靜和客觀的態(tài)度雖然有點(diǎn)難，但是在這種時(shí)候很重要，避免情緒化的反應(yīng)，有一個(gè)努力積極的態(tài)度對(duì)溝通是很有幫助的，你覺得呢？
相信你的父親是很愛你的，對(duì)你的高要求也是希望你越來越好，但是他的要求已經(jīng)很嚴(yán)重的影響到了你的自尊和自信，這種時(shí)候坦誠(chéng)溝通，相信你父親也會(huì)所反思和改變。
如果你還是無法釋懷心理很難受，也可以找到可以信任的老師或者朋友，說一說你的想法，重要的是，不要因?yàn)槟愀赣H的否定而貶低自己的價(jià)值，你真的很棒，很優(yōu)秀，也有權(quán)利得到別人的認(rèn)可和欣賞，努力追尋自己的目標(biāo)吧。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者葉芯。
非常感謝你真誠(chéng)的敞開你的內(nèi)心，我能夠感受得到你的苦惱，從小父親壓迫式的教育，讓你非常想得到父親的認(rèn)可，現(xiàn)在長(zhǎng)大有自己的思想，但仍然苦惱如何與父親有更好的相處交流方式，是這樣嗎？
首先這種情況在很多家庭都會(huì)出現(xiàn)，有這種情緒是很正常的。
不好的教育方式有時(shí)會(huì)影響孩子一生。父親的壓迫式教育源于他小時(shí)候原生家庭影響，對(duì)生活的認(rèn)知，自認(rèn)為是為你好的，但是一味打壓確實(shí)不是好的教育方式，容易給孩子心理造成很多負(fù)面影響。不過可以感受到，父親在你心里仍然是非常重要的。想要和爸爸和解，最首要的是先和自己和解，你已經(jīng)認(rèn)知到自己是足夠努力的，但是還是得不到爸爸的認(rèn)可。其實(shí)，你更應(yīng)該自己認(rèn)可自己，不是為了得到爸爸的認(rèn)可，有自己的三觀，評(píng)價(jià)體系，并保持自信，才是成年人健康的心態(tài)。
一個(gè)人改變不了另一個(gè)人，況且爸爸有自己根深蒂固的思想，所以你能做的，是不受不好的觀念影響，有健康穩(wěn)定的三觀。如果可以，嘗試和爸爸溝通，去影響爸爸的想法，這是一個(gè)緩慢艱難的過程，不管怎樣，你要堅(jiān)持自己該有的好心態(tài)！
希望我的回答可以幫助到您。
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者屈乙乙。
首先，我理解你的感受和困擾。父親的認(rèn)可和支持對(duì)于一個(gè)孩子來說是非常重要的，但有時(shí)候父母的期望和評(píng)價(jià)可能會(huì)給孩子帶來壓力和焦慮。以下是一些建議，希望對(duì)你有所幫助：
1. 溝通：嘗試與父親進(jìn)行坦誠(chéng)的溝通，表達(dá)你的感受和想法。告訴他你對(duì)自己的努力和付出，并且希望他能夠理解和認(rèn)可你的努力。
2. 尋求理解：試著理解父親的行為背后可能的原因。也許他是出于對(duì)你的關(guān)心和期望，但表達(dá)方式不當(dāng)。通過溝通，你可以更深入地了解他的想法和感受，從而尋求更好的解決方案。
3. 設(shè)定清晰目標(biāo)：與父親溝通你的目標(biāo)和努力方向，讓他知道你所追求的是什么，并且希望他能夠支持你。清晰的目標(biāo)和計(jì)劃可以幫助你更有自信地向前邁進(jìn)。
4. 尋求外部支持：如果覺得與父親溝通困難，可以考慮尋求外部的支持，比如找一位信任的親友或者專業(yè)心理咨詢師，與他們分享你的感受和困擾，并聽取他們的建議和意見。
最重要的是，不要放棄對(duì)自己的努力和價(jià)值的信念。無論父親是否認(rèn)可，你都應(yīng)該為自己感到驕傲，并且相信自己能夠取得成功。記住，你的價(jià)值不取決于他人的評(píng)價(jià)，而是取決于你自己的努力和成就。
感謝你的信任，希望我的回復(fù)能對(duì)你有所幫助，如有疑問歡迎私信我。
一個(gè)人性格/觀念的形成，跟他的原生家庭以及周邊環(huán)境有很大關(guān)系，基于這點(diǎn)，是很難去改變一個(gè)人，能做的是從自身出發(fā)，當(dāng)自身能量小的時(shí)候，跟對(duì)方不同頻無法溝通時(shí)，不要沖動(dòng)與對(duì)方產(chǎn)生能量上的連接，減少對(duì)方對(duì)自己的消耗和負(fù)能的產(chǎn)生，相信時(shí)間可以改變一切~
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你好！首先，你能在大一就做到學(xué)習(xí)、社團(tuán)、公益、打工兼顧，這已經(jīng)非常棒了，你應(yīng)該為自己感到驕傲。
要和爸爸和解，你可以找個(gè)合適的時(shí)機(jī)，心平氣和地和他坐下來談一談，把你的感受和想法真誠(chéng)地告訴他，讓他知道他的話對(duì)你造成的傷害。同時(shí)，也讓他了解你所取得的成績(jī)和努力。
你也可以試著多和他分享你的生活點(diǎn)滴，讓他逐漸看到你的成長(zhǎng)和進(jìn)步。不要期望他一下子就能完全改變態(tài)度，但要保持耐心，相信隨著時(shí)間的推移，他會(huì)慢慢理解和認(rèn)可你的。
另外，也要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，不要過分在意他的評(píng)價(jià)，要相信自己的價(jià)值，認(rèn)可自己的努力。你已經(jīng)很優(yōu)秀了，不要因?yàn)樗膽B(tài)度而否定自己。加油！