咨詢師好像被上次咨詢時(shí)的抑郁狀態(tài)下的言語(yǔ)...

最近我的咨詢師和我聊的話題是“感恩”和“尊重”。包括感恩領(lǐng)導(dǎo)在飯局上表達(dá)對(duì)我的賞識(shí)，我也表達(dá)了感謝。但是其實(shí)我會(huì)覺(jué)得這是公益型工作的一種對(duì)酬勞的替代品，但這部分我沒(méi)能表達(dá)出來(lái)。

尊重是說(shuō)我媽媽難得沒(méi)有吼我，在我有點(diǎn)抑郁的狀態(tài)下。我眼眶泛紅，說(shuō)感受到了尊重。她說(shuō)這是“控制”以外的感受，被當(dāng)作一個(gè)人的來(lái)看待。接著說(shuō)我有時(shí)候情緒受到母親的影響，她說(shuō)也要尊重別人作為一個(gè)人。時(shí)間到了。

其實(shí)我會(huì)受母親及外界的領(lǐng)導(dǎo)和長(zhǎng)輩等的影響是因?yàn)橐恍┣榫w閃回，在童年時(shí)期（我現(xiàn)在也還住在父母家）父母的情緒很重要，我會(huì)覺(jué)得和父母的小家庭岌岌可危，所以總是照顧他人的情緒。也是因?yàn)槲移綍r(shí)是幼兒教師，所以習(xí)慣照顧對(duì)方小朋友的情緒，課堂外有時(shí)候忘記與成人相處的樣子。還有母親有時(shí)候也很脆弱，我會(huì)照顧她的情緒等等。

我認(rèn)為是上次咨詢時(shí)我抑郁狀況發(fā)作時(shí)的崩潰，讓我難以表達(dá)。甚至談到“自卑”的話題時(shí)，咨詢師問(wèn)我之前自信時(shí)候的樣子是如何的？我當(dāng)時(shí)說(shuō)自己想到很多負(fù)面內(nèi)容，今天很難表達(dá)。為什么要問(wèn)到這些呢？是因?yàn)橄胍米孕艩顟B(tài)給自卑的狀態(tài)正面影響嗎？她說(shuō)還有想找到其中的規(guī)律，我的自信是如何產(chǎn)生的。但還問(wèn)我為什么那樣問(wèn)她？