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4個回答
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慢慢來。珍惜空閑的時候好好放松一下自己的身心；也同時注意多投簡歷，這段時間工作難找是正?，F(xiàn)象，大家都是這樣過來的，靜下來耐心理性看待，好好找到自己的優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)突破口，你終將上岸！
您好，長期沒有找到工作確實(shí)讓人挺焦慮的，不知道這八個月你是怎么度過的，一直在找工作的狀態(tài)而沒有結(jié)果，可能會讓你感覺很受挫，也會逐漸的感到迷茫。
你可以對這個事進(jìn)行一個分析總結(jié)，歸納一下在你找工作過程中遇到的一些問題，有哪些原因阻礙了你找工作，找工作沒有成功又有哪些原因，這樣你才能發(fā)現(xiàn)自己問題，然后針對這些可以做一些調(diào)整，比如調(diào)整自己的目標(biāo)，提高自己的能力，學(xué)習(xí)面試的方法，調(diào)整簡歷等。
如果你應(yīng)聘同類型的職位總是不成功，不妨調(diào)整一下思路，換個與此專業(yè)有聯(lián)系的其他崗位，或者嘗試自己感興趣和擅長的職業(yè)，再或者去調(diào)整自己的期待，降低目標(biāo)要求，先找一個工作過度一下，再在工作過程中尋找新的目標(biāo)，就像走樓梯一樣，先做完低層的才能更容易往高的地方去。
總之，盡力的去嘗試，一定會有收獲的。
親愛的來訪者您好，很高興能回答您的問題?。
辭職后8個月還沒有找到下一份工作，確實(shí)會讓我們產(chǎn)生巨大的焦慮情緒，同時因?yàn)榭沾捌谳^長，從而影響了我們?nèi)ふ蚁乱环莨ぷ?，這不僅因?yàn)槲覀儽揪筒缓玫那榫w雪上加霜。
這樣在一次又一次的碰遇中，我們的自信也被一次又一次的摧殘，一次又一次的被打擊，感覺自己好像不值得擁有工作，也不會再能找到工作了。
同時在這個過程中，也為自己當(dāng)初的辭職，會感到些許的懊惱，可能在想如果當(dāng)時我沒有辭職的話，我現(xiàn)在至少還有一份工作。
雖然您問的是空窗期太久找不到工作怎么辦？但是我們并不能為您直接解決找工作的問題，不過我們可以幫助您切實(shí)的改善焦慮的情緒。
【我們可以采用認(rèn)知行為療法，它是一種常用于治療心理焦慮的方式】：
1.記錄您的負(fù)面想法，當(dāng)你感覺到焦慮時，嘗試記錄下您的負(fù)面想法，包括他們出現(xiàn)的時間地點(diǎn)情景，以及出發(fā)他們的事件，了解這些負(fù)面想法的來源，可以幫助我們更好的理解他們
2.評估負(fù)面想法，將您的負(fù)面想法轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)和合理的想法，可以幫助我們緩解焦慮，嘗試問自己以下的問題，這個想法是否真實(shí)？是否有證據(jù)支持這個想法是否有其他的可能性？
3.挑戰(zhàn)您的負(fù)面情緒，一旦您開始評估您的負(fù)面想法，下一步就是挑戰(zhàn)，他們嘗試找出證據(jù)證明您的想法是不準(zhǔn)確的，或者試著想出一些可能的解釋
4.制定行動計劃，當(dāng)您認(rèn)識到您的負(fù)面想法不準(zhǔn)確時，嘗試采取積極的行動來應(yīng)對他們制定一個可以采取的行動計劃，讓您能夠更好的應(yīng)對焦慮和壓力。
同時你可以考慮到其他的省份或城市尋找工作機(jī)會，我們可以將我們的待業(yè)時間，描繪成我們在準(zhǔn)備相應(yīng)的學(xué)習(xí)或技能，以備后續(xù)的工作需要。希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐椭?
去年六月辭職，以為最多一個月就能找到工作，結(jié)果八個月過去了還沒找到，相信這八個月里你的內(nèi)心一定會有很多的〖不如意、失望和彷徨〗。
特別是因?yàn)榘藗€月空窗期讓找工作會更加困難，會讓你感到壓力巨大。
其實(shí)空窗期不代表空白期，空窗期間多進(jìn)行相關(guān)充電，學(xué)習(xí)與目標(biāo)崗位的技能、考取資質(zhì)證書，或者做些資料搜集整理也好，保持與就業(yè)市場接軌，以讓自身在未來的競爭中生出更有實(shí)感的自信。
同時你愿意的情況下，可以尋找臨時或兼職工作。
這可以幫助你保持職業(yè)技能和資歷，并提供生活所需的必要收入。
最后要保持積極的心態(tài)?。失業(yè)是一種常見的生活經(jīng)歷，不要把它看作是失敗或挫折。
保持積極的心態(tài)，尋找一些積極的活動，如運(yùn)動、閱讀或旅游，來緩解壓力和焦慮。