專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
歡迎來到壹點靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
從大學(xué)到參加工作,不在家居住已經(jīng)5年,獨居2年。最近因工作調(diào)動,又搬回家住了。才兩周,就因為理念不合或者話趕話吵了幾次架。
他們嫌我東西多,嫌我把家弄亂之類的。我自己心里也覺得挺麻煩,自己之前的生物鐘被破壞了,也不能隨心所欲想買什么買什么、想干什么干什么。
最主要的是自己住的時候,父母會覺得你是獨立個體,比較尊重你?;丶易×艘院螅麄兙桶盐耶?dāng)作小孩子一樣,想處處把控我,仿佛我離開家就不能生活了一樣。
但是周圍總有人說在家里住多好,有人能夠照顧你,所以到底怎么樣才好?
自己獨居有自己獨處的好處,和父母住一起有住一起的好處。各有利弊,和父母住一起,時間越久矛盾越多,如果想自由就自己獨居,想被照顧就和父母住一起,但是就會相對的不自由。自己選擇吧。
你好,我是壹點靈心理服務(wù)者李振,很高興能回復(fù)您的問題。
看了您的帖子,感覺到您好像有些糾結(jié)的感覺。在家里住家人總會把自己當(dāng)做小孩子,控制自己,不自由。在外面住自由,家人也會尊重自己??墒谴蠹矣终f在家住好,有人照顧自己。所以產(chǎn)生這種困擾也是可以理解的。
在心理學(xué)上有句話,叫做:“很多人知道自己不想要什么,卻很少去想自己想要什么”。明確了我們想要的目標(biāo),我們就可以調(diào)整狀態(tài)去創(chuàng)造。
所以也邀請您思考,您想要的是什么。您更想要自由,還是家人的照顧?;蛘邇烧呒娴?,或者其他。如果是兩者都要的話,可能如何和家人更好的溝通,建立心理邊界,是您需要的。
所以您可能要思考下,您想要什么?
所以邀請您認(rèn)真認(rèn)真認(rèn)真思考下面問題:
1 您想要的狀態(tài)或者目標(biāo)是怎樣的?
2 這個目標(biāo)或狀態(tài)對您的價值意義是什么?
3 您做到哪些事就證明您達到了這個目標(biāo)或狀態(tài)?
在心理學(xué)上有句話,叫做:“問題不是絆腳石,問題是我們前進的墊腳石?!逼鋵?,這個問題是來提醒你的。其實這恰恰是個機會。
通過這個機會,您可以學(xué)會調(diào)整心態(tài)的能力,溝通的能力,成為能夠很好調(diào)整自己心態(tài)的人,成為你想要成為的那個人。
成為了這樣的人,未來您的生活就會更加幸??鞓?。
感謝您的信任,希望我的回答能對您有所幫助,如有疑問歡迎私信。
你回到家居住,能感覺到和父母合住帶給你很多的困擾,吵架,被嫌棄,不能隨心所欲。你的感受非常清晰,那就是不開心。
你的猶豫是周圍的人總是說有人能夠照顧你,那你要看看,你需要被家人照顧嗎?你享受這種照顧嗎?根據(jù)你描述的回家后的狀況和你以前有離家5年獨居2年的經(jīng)歷來看,可能你并不享受這種照顧,而且也不需要這種照顧。
那周圍的人的說法對你很重要嗎?你為什么很在意別人的說法?
感謝您的信任,希望我的回答能對您有所幫助,如有疑問歡迎私信。
您心里最在意的是自由還是被照顧呢?
您好,我是壹點靈心理服務(wù)者馬潔,很高興為您服務(wù)。
因為一個人居住已經(jīng)習(xí)慣了,與父母同住反而會有很多矛盾,他人的建議是與父母一起有人照顧,有些糾結(jié)不知道該怎么選擇是嗎?
非常理解你的困擾,確實是自己一個人住可以選擇自己想要的生活,不用受父母的約束,和家人住有人照顧但同時沒有那么自由,這個選擇你可以問問自己,對于自己對于父母,分開和同住,哪個更有利于雙方的習(xí)慣與發(fā)展,如果一直同住下去,會不會有更多的矛盾,這個矛盾會不會讓你更加辛苦,影響工作呢?
無論如何選擇,都沒有對錯之分,只要你生活舒適就是好的選擇。
您好!我是壹點靈的心理服務(wù)者林雪,很高興回答您的問題??吹侥枋稣f您不在家居住已經(jīng)5年了,最近由于工作調(diào)動,又搬回家住了,可是由于和父母理念,生活習(xí)慣不同等問題,老是發(fā)生矛盾,感覺到在一起住父母老是想把控您,把您當(dāng)小孩子看待,不懂得尊重您,讓您沒了自由想搬出去。另一方面周圍的人卻說住家里好,有人照顧,不用管那么多事。這讓您很矛盾,不知道怎么辦。很理解您的心情,您是個獨立性很強的人,長大了我們都是獨立的個體,有自己的人生觀價值觀,也形成了自己的生活習(xí)慣,和父母有差異是很正常的事,若還是被父母所左右,的確是很難過很煩惱的。
和父母在一起住,生活上確實您會省很多事,但當(dāng)您情緒上的困擾遠遠超過生活上的事情的困擾時,您是不是可以和父母談一談呢?讓他們知道您已經(jīng)不是當(dāng)初的小孩子了,您是一個成年人了,您自己可以把自己的事情安排的很好。改變父母還把您當(dāng)孩子管的認(rèn)知。如果父母比較固執(zhí)己見,改變不了現(xiàn)在的這種模式,您是否可以考慮搬出去住呢?您自己已經(jīng)獨立生活了5年,我想這對于您來說也不是什么難事的。
謝謝您的信任,希望我的回答能幫助到您。