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這樣的人怎么辦呢

不斷提升  

有些人,就是說話聲音難聽,沒人愿意聽,沒人愿意理,這樣的人是不是只能是低自尊,自卑,這樣的人怎么辦呢?

回答
4個回答
曾翔鈺心理咨詢師

聲音難聽不要緊,說話內(nèi)容中肯才是關(guān)鍵,你覺得呢?

邢衛(wèi)紅心理咨詢師

上午好,我是壹點靈心理服務者,邢佳。
很高興在這里遇到你,有人說話聲音不好聽,沒人愿意聽,愿意理,這樣的人是不是只能低自尊自卑。一般說來,不會因為一個人的聲音不好聽,別人就不愿意聽他講話,不想理他,關(guān)鍵還在于他說什么,怎么表述的。人的聲音千差萬別,說話的態(tài)度,語調(diào),親切度都是可以通過訓練得到提升的。在不同的場合,說適合自己身份的話,比如工作場合,要求嚴謹,高效。在大家討論一個主題時,要圍繞主題不可偏離。在會議中談話要有秩序,嚴肅緊湊,熱情洋溢。朋友之間交往要掂量深淺,一般的朋友心平氣和,要好的朋友推心置腹。
如果感覺別人不喜歡你的談話,因而低自尊和自卑,可以考慮一下個人的人格特質(zhì),是本身就存在低自尊和自卑的情結(jié),通過別人對你說話的反饋,加深了自卑心理,它只是一個誘因,并不是因為這次說話造成的。
感謝您對平臺的信任,祝您生活愉快!

謝欣梅心理咨詢師

您好,我是壹點靈心理服務者欣梅。很高興能來回答您的問題。
看到你的留言說,有人“說話聲音難聽”,看上去這是一個無法改變的先天的問題;因此,就會發(fā)生“沒人愿意聽”“沒人愿意理”,這好像是你認為的必然因果推論;之后,你又從“沒人愿意聽”和“沒人愿意理”推論到“這樣的人是不是只能低自尊,自卑”答案當然是否定的。
其實,我很好奇,是什么讓你有了這樣的“必然的推論”?“沒人愿意聽”“沒人愿意理”讓我感覺你很孤單。也許你很期待被人聽到,被人回應,被人理解。其實,我們內(nèi)心都會有這樣的部分。期待著被生命中的重要他人聽到和關(guān)注到。
那你問說,如果已經(jīng)“低自尊或自卑”了,該怎么辦呢?自卑的人一般可以通過正確認知自己、從環(huán)境上改變、從行為上改變、心理治療等方式達到治愈。
1.正確認知自己。建議在安靜的環(huán)境里來重新了解自己,把自己不足之處寫下來,同時也把自身優(yōu)點記錄下來,不僅認識到自己的缺點,還有更多的優(yōu)點。
2.從環(huán)境上改變。從心理學上講,環(huán)境的改變對個人心理可以起到潛移默化的影響,一個積極的環(huán)境可以讓人擁有積極的心態(tài),建議多結(jié)交陽光而有自信的朋友。
3.從行為上改變。多做開闊身心的活動,如跑步、遠行等,不僅可以加速血液循環(huán)而且還能加速新陳代謝,在運動時心跳加快,自身身心都會處于活躍狀態(tài),能消除體內(nèi)的消極情緒,改善自卑。
4.心理治療。自身癥狀較為嚴重,除了心理自卑外還伴隨著興趣缺乏、情緒低落等癥狀時,建議及時尋找專業(yè)醫(yī)生的幫助,通過心理指導來正確認知自己、正確對待自己,克服自身自卑情緒。
感謝您的信任,希望我的回答能對您有所幫助,如有疑問歡迎私信。

張永紅心理咨詢師

您好,我是壹點靈張永紅。
有的人說話聲音很難也聽,只是單純的指語語音的色調(diào)這些嗎?如果這個人只是單純的說話語音上,會讓人感覺不舒服,大多是可以慢慢來調(diào)整。
但如果對于證這個人,在說話上因為很多內(nèi)容的不喜歡,造成內(nèi)心的自卑、自尊,那么是什么樣的內(nèi)容呢?總是會讓人不喜歡并且很難聽呢?這樣難聽的內(nèi)容,是否是這個人真心表達的內(nèi)容呢?
說出這樣的話,因為沒有人愿意理,又會造成自卑和低自尊,反復形成。如果愿意,可以私信我具體聊一聊呢?

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