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戀愛中沒有安全感
我和男朋友在一起的時候，我就總想看他手機，他聊天我就以為他在和別的女生聊，不在一起的時候他不回我信息，我會想他是不是在和別的女生廝混，我不知道我為什么會這樣，可能是因為上一段感情被深深傷害了，導(dǎo)致我現(xiàn)在對一個男人無法徹底信任。
4個回答
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我和男朋友在一起的時候，我就總想看他手機，他聊天我就以為他在和別的女生聊，不在一起的時候他不回我信息，我會想他是不是在和別的女生廝混，我不知道我為什么會這樣，可能是因為上一段感情被深深傷害了，導(dǎo)致我現(xiàn)在對一個男人無法徹底信任。
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您好。很多女性會出現(xiàn)您這種狀態(tài)，可以理解但需要調(diào)整。愿意幫助您，歡迎私聊。
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者鄭紫艷，很高興可以為您服務(wù)。
你的訴求是戀愛中沒有安全感。
安全感來自本人，而不是別人給你的。想要有安全感要從完善自己開始。
1、提升自我的價值，當(dāng)你有足夠的價值感，就會有安全感，你的安全感不需要別人給你。
2、相信別人其實就是相信自己。
3、當(dāng)你真的有懷疑時就大膽說出來，不要放在心里。
感謝您的信任 希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎提問
您好，我是壹點靈心理服務(wù)者欣梅。很高興能來回答您的問題。
看到你的留言說，在戀愛中沒有安全感，總是想看男朋友的手機，擔(dān)心他在和別的女生聊天，或者“廝混”。你說可能是因為上一段感情被深深傷害了，導(dǎo)致你現(xiàn)在無法徹底信任一個男人。
我非常你理解你在戀愛中的狀態(tài)，尤其之前曾經(jīng)有過“被一段感情深深傷害的”經(jīng)歷之后，更加會擔(dān)心，再次陷入之前的痛苦之中，所以很想通過“看他的手機”“防止他和別的女人廝混”來保護自己，至少好像能讓自己早點知道他是否有“變心”的苗頭，自己可以有個心理準備也好。
在這個過程中，我想你真的很難去感受和現(xiàn)在的男朋友輕松快樂地相處，總是處于擔(dān)心和懷疑、恐懼之中。我想你的男朋友也會感受到你的焦慮，也會覺察到你對他的不放心，從而感覺被束縛了，因此，會想要逃離你吧？所以，也許你愿意嘗試把對他的關(guān)注轉(zhuǎn)移到自己身上，看看如何上自己更加充盈，更加放松，更加能照顧好自己，讓自己開心，建設(shè)好自己的生活和學(xué)習(xí)。我想這時的你會像一朵盛開的花朵，自然會吸引你的男朋友時刻想圍繞著你，不愿意離開你。所以，信任是靠自己給到自己的，而無法從別人那里獲得的。
感謝您的信任，希望我的回答能對您有所幫助，如有疑問歡迎私信。
您好，我是壹點靈的心理服務(wù)者劉一司。
姑娘，你是在上一段感情中受了傷，開始變得過分敏感、多疑，總是想要求證，卻不論怎樣也無法讓自己安心，對嗎？
你想過這樣下去的后果嗎？如果你一直這樣懷疑，如果你沒發(fā)現(xiàn)什么，那你會覺得你還沒有查到位，然后更加細微的盤查。如果查到了什么你感覺不對的東西，你就會坐實“男人每一個好東西”的論調(diào)，然后遠離。你不覺得你這樣就是自己是給自己打造成一個受害者的角色，然后開始自怨自艾嗎？
一次失敗的戀愛可以說是倒霉，但是如果你因為一段戀愛的失敗，就把自己整個戀愛搞成一個必然失敗的模式，那可不太聰明。
關(guān)系是互動出來的，一個相互信任的關(guān)系是，一個互相回避的關(guān)系也是。你要做出一個選擇，你到底有沒有勇氣承擔(dān)風(fēng)險并享受成果。
保持當(dāng)下的狀態(tài)是有福利的，那就是可以不承擔(dān)感情的責(zé)任，當(dāng)一段感情以失敗告終的時候，你可以站在道德制高點上哭訴：因為他是渣男，所以我很無辜，然后換得周圍人的同情。雖然這離真正的幸福很遠，但是作為一個沒有力量的弱者，卻可以保證自己時刻都生活在被輿論保護的幻象里。
但是如果你想要走到陽光里，走到幸福里，你就要承擔(dān)起感情的責(zé)任，哪怕受傷也可以承擔(dān)的起，想要愛，就敢愛敢恨。
改變很容易，看你有沒有承擔(dān)責(zé)任的勇氣。
感謝您的信任，希望我的回答對您有所幫助，如有疑問，歡迎私信