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見“鬼”被嚇到怎么辦?

隆隆的甘蔗  

四五年前一個晚上,晚上11點多下樓打水。一回頭見到一個紅衣女子。我嚇得往前跑。趕緊打完水,上樓。首先我被這件事嚇到了。但是在當時沒有看清?;叵肫饋碛幸稽c害怕,怎么辦。但是過了一段比較長的時間了?;貞浧饋碇挥羞@些

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魏明杰心理咨詢師

“四五年前一個晚上,晚上11點多下樓打水。一回頭見到一個紅衣女子。我嚇得往前跑。趕緊打完水,上樓。首先我被這件事嚇到了。但是在當時沒有看清。回想起來有一點害怕,怎么辦”
被鬼嚇倒了確實是種很恐怖的經(jīng)歷,幾年過去了你依然感到害怕說明這事對你影響很大,今天說出來說明你想消除內心的恐懼。想要破解其實就在這個“鬼”上,你之所以害怕是因為你認為是鬼,所以你需要讓自己相信的是那其實只是一個穿紅色衣服的鄰居偶然路過就好了,當你把人當人就自然沒有鬼來嚇你,讓你感到害怕了。說不定當時你的鄰居還被你的反應嚇到了呢,你說對吧。

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