想問(wèn)一下,如果一段感情一直在懷念過(guò)去,對(duì)... 無(wú)暇的赤小豆 2021年12月09日 00:08 IP屬地: 廣西 想問(wèn)一下,如果一段感情一直在懷念過(guò)去,對(duì)未來(lái)沒(méi)有什么期待,這段感情還要繼續(xù)嗎? 被瀏覽568次 回答
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者馬東炬,很高興回答您的問(wèn)題
能感受到您目前感覺(jué)到好像目前的感情反倒不如之前了,又是什么讓您感覺(jué)未來(lái)也沒(méi)了期待呢?我們可以聊一聊,或許您可以找到您想要的答案,別擔(dān)心,我在這里等您。
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者陳佳佳。
一段感情讓你懷念過(guò)去就表示它曾經(jīng)帶給了你美好
一段感情讓你對(duì)未來(lái)沒(méi)有期待就表示它讓你失望了太多次
失望到你不敢再去期待
如果我們?cè)囍{(diào)整一下期待是不是可以不會(huì)那么失望了呢?
當(dāng)我們的期待調(diào)整了或許我們的感情也會(huì)變了樣
感謝您的信任,希望我的回答能對(duì)您有所幫助,如有疑問(wèn)歡迎私信
你好,我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者石麗紅,很高興回答您的問(wèn)題。
通過(guò)簡(jiǎn)短的文字描述,一方面對(duì)這份感情難以割舍,想要堅(jiān)持這段感情,另一方面對(duì)未來(lái)又看不到什么希望。這樣的想法讓你感覺(jué)到迷茫和痛苦。
其實(shí)在你內(nèi)心中是否已經(jīng)有了答案呢?只是還沒(méi)有。足夠的力量去做,不知是否是這樣呢?
為什么人會(huì)在感情中感覺(jué)到痛苦呢?就是因?yàn)橛幸恍┣闆r不能把控。比如說(shuō)未來(lái),對(duì)未來(lái)是什么樣子或者能否有未來(lái)無(wú)法把控。所以痛苦迷茫,是不是這樣呢?
那反過(guò)來(lái)可以給我們安全感,可以讓我們自己把控的又是什么呢?是當(dāng)下,對(duì),就是你當(dāng)下正在發(fā)生的生活工作甚至是感情等等,這些是你能夠把控的,是真實(shí)的存在。
過(guò)去的回憶只是一種記憶會(huì)給我們帶來(lái)不同的感受和體驗(yàn),但是卻缺少了真實(shí)感。那么未來(lái)呢,一切事情都要立足于當(dāng)下。也就是說(shuō)未來(lái)的所有的事情都是要在當(dāng)下去完成,最后變成未來(lái)的。
那么根據(jù)你的問(wèn)題,您問(wèn)的是這段感情是否還要繼續(xù)?他取決于你當(dāng)下就怎么做選擇。如何做選擇將取決于你自己。你可以感性或理性的去選擇怎么做,這是您要反思的。這一點(diǎn)是重要的,你覺(jué)得呢?
以上是我的一點(diǎn)建議,希望能夠引起你的思考,感謝您的信任。
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者邱夢(mèng)潔,很榮幸為您解答疑惑。
看到您的描述,您對(duì)現(xiàn)在的這段感情的未來(lái)已經(jīng)沒(méi)有什么期待了,但是又因?yàn)檫^(guò)去經(jīng)歷過(guò)的一些美好的回憶而難以割舍,所以感到迷茫和難過(guò),不知道要不要放棄這段感情。
我們可以先試著探索一下自己的內(nèi)心,您覺(jué)得這段感情走下去,會(huì)有什么結(jié)果?您期待它會(huì)有什么結(jié)果?如果這個(gè)結(jié)果不滿足您的期待,是什么原因造成的?我們現(xiàn)在可以做些什么能夠推動(dòng)它去到我們期待的那個(gè)結(jié)果?
當(dāng)我們把注意力聚焦在具體的結(jié)果和行動(dòng)上時(shí),可以適當(dāng)?shù)木徑饷悦o(wú)助的感受,同時(shí)這段關(guān)系也有可能會(huì)發(fā)生一些變化。
可能這段感情依舊沒(méi)有辦法發(fā)展到您期待的結(jié)果,不過(guò)沒(méi)關(guān)系,我們可以給自己一段時(shí)間限制,在這個(gè)時(shí)間限制內(nèi),努力調(diào)整,實(shí)在不行也不用勉強(qiáng),至少自己思考和行動(dòng)過(guò)了。
希望您能盡快走出迷茫,我是邱夢(mèng)潔,真誠(chéng)對(duì)待每一位求助者。
你好,我是心理咨詢(xún)師唐瑞鑫,我很好奇你懷念的這份感情,曾經(jīng)讓你有過(guò)什么不好的感受嗎,一段美好的感情是令人歡愉和向往的,可是你卻對(duì)未來(lái)沒(méi)有了期待,可愿意私下找我聊聊。
您好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢(xún)師孟揚(yáng)。我參加過(guò)約翰?格雷博士的大師課,約翰?格雷博士是《男人來(lái)自火星,女人來(lái)自金星》的作者,國(guó)際知名情感關(guān)系研究專(zhuān)家,希望有機(jī)會(huì)幫助你,歡迎找我。
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