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從小到大只要成年男人對(duì)我發(fā)脾氣我就會(huì)很恐...

悠悠的紅茶  

女，從小到大主要成年男人對(duì)我發(fā)脾氣我就會(huì)特別害怕就會(huì)哭，就控制不了自己，昨天晚上一個(gè)陌生網(wǎng)上男人對(duì)我哭我就特別難受眼淚一直往下掉。

回答
最佳答案
涂書錦心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者涂書錦，很高興回復(fù)您的問題。

你說從小到大成年男人發(fā)脾氣就會(huì)害怕就會(huì)哭。盡管害怕，但是你很堅(jiān)強(qiáng)，這么多年一路走過來，真的是很不容易。

閉上眼睛，做幾個(gè)深呼吸。回想一下最早的記憶里，那個(gè)曾經(jīng)讓你害怕到哭的人，那是一件什么事，那是的你多大？回想得越真實(shí)越好。呆在那個(gè)感覺里5分鐘，然后讓現(xiàn)在的長大了的你去安慰那個(gè)小時(shí)候的你，帶她去她想去的地方玩，給她買好吃的，讓那個(gè)小時(shí)候的的你感受到愛和力量。

慢慢地睜開眼，回到現(xiàn)在?？纯撮L大了的你，現(xiàn)在的你有智慧有力量，你能做的事情有很多很多，能保護(hù)好自己，能照顧好自己。別人的故事是別人的，在自己的邊界內(nèi)，不卷入過多。

希望我的回答對(duì)您有所幫助，如有疑問歡迎私聊。

7個(gè)回答
黃旺發(fā)心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈的二級(jí)心理咨詢師黃旺發(fā)。
成年男人對(duì)您發(fā)脾氣、鬧情緒都會(huì)讓您特別害怕還會(huì)哭，您不覺得奇怪嗎？這里一定是成長經(jīng)歷中有個(gè)心結(jié)沒被打開，困在類似的場(chǎng)景里，這會(huì)影響您以后的情感生活。您可以通過個(gè)人成長方面的咨詢幫自己解開這困擾，輕松快樂地生活。
歡迎進(jìn)一步聯(lián)系分析咨詢。

王城城心理咨詢師

每次遇到男人對(duì)你發(fā)脾氣都會(huì)讓你恐懼，這種感覺一定很難受，這樣的場(chǎng)景讓你想到以前的什么場(chǎng)景嗎？可以一起探討呀

悠悠的紅茶普通用戶

爸爸對(duì)我發(fā)脾氣的恐懼吧

胡曉英心理咨詢師

你好，我壹點(diǎn)靈心理咨詢師胡曉英
看了你的三條心事，其中兩條都和恐懼有關(guān)。
一個(gè)陌生的網(wǎng)上的成年男人都能讓你害怕到哭，可見內(nèi)心深處這方面的恐懼有多深。
我們可以回望成長的過程找到讓你恐懼的根源，并把它化解掉，同時(shí)積聚起內(nèi)心的力量，讓恐懼在一個(gè)合理的范圍，讓你的生活輕松愉悅起來。

肖麗芬心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)心理服務(wù)人員肖麗芬。
我聽到你說你你從小到打，主要的成年人對(duì)你發(fā)脾氣，也提到昨天有一個(gè)成年男人對(duì)你哭，你也害怕，是什么原因讓你如此的害怕呢？體會(huì)這個(gè)害怕會(huì)讓你想到什么？我想這是事情的源頭，這個(gè)答案只有你自己知道。
你希望我們幫助你什么呢？了解到自己害怕的是什么，幫助到你去緩解或者處理好這份恐懼？這個(gè)需要做一對(duì)一的傾訴溝通，如果你愿意歡迎私聊給我。

賈美娟心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師賈美娟。
我們對(duì)外在世界的人事物的種種看法和感受，其實(shí)就是我們內(nèi)在世界的外在顯現(xiàn)。你的恐懼源于你的潛意識(shí)，源于童年的經(jīng)歷以及特別事情的發(fā)生。
如果你想進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，弄清恐懼的原委，并想緩解消除恐懼的話，可聯(lián)系我，我將幫你走出困境，感受陽光的美好。

劉毅心理咨詢師

每次遇到成年男性的時(shí)候是否會(huì)讓你聯(lián)想到之前一些熟悉的情境或者場(chǎng)景呢？這個(gè)可能跟你的成長經(jīng)歷、成長當(dāng)中遭遇到的事件有很大的關(guān)系。需要了解到具體的情況，結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行處理。

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