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心理咨詢

有疤痕之類的殘缺有影響嗎？

小透明  

我就有這方面殘缺，導(dǎo)致我抬不起頭來，覺得事事都有不好的影響，甚至覺得做演員歌手網(wǎng)絡(luò)紅人主播模特工作都不要我一部分原因就是因?yàn)槲矣邪毯壑惖臇|西

回答
最佳答案
姚文選心理咨詢師

影響不影響你說了算，當(dāng)你把疤痕等同于殘缺等同于倒霉時(shí)，那你就會(huì)在生活中不斷的驗(yàn)證。同樣你把疤痕等同于正常（這個(gè)世界上，人會(huì)有多種多樣，并不是沒有疤痕這樣一種存在才是正確的，好的），你把疤痕等同于會(huì)帶來好運(yùn)，生活也同樣會(huì)給你驗(yàn)證。

如果演員歌手網(wǎng)絡(luò)紅人，只是看”顏值“、而且是主流偏見，那么你何必走這條路？除了”顏值“，一個(gè)人”勝出“的往往是能力，那時(shí)候，你的疤痕，就是”顏值“！好好沉下心來，看看自己擅長什么，往專業(yè)上努力，多讀書，多學(xué)習(xí)，積累自己的硬實(shí)力，要不了兩三年，你就會(huì)有質(zhì)的的變化。別讓疤痕替自己的不愿意”努力”背鍋，看到這個(gè)有疤痕的自己，欣賞她\他，喜歡他\她，去迎接屬于她\他的輝煌與明天吧

5個(gè)回答
高嵩心理咨詢師

您好！我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師高嵩，很高興與您相識(shí)！現(xiàn)在科學(xué)已經(jīng)很發(fā)達(dá)了，疤痕也可以修復(fù)的，正像有人說的，有趣的靈魂萬里挑一。

林立心理咨詢師

每個(gè)人都有

韓璇心理咨詢師

你覺得對(duì)你生活影響大嗎

金惠靜心理咨詢師

你好！我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的心理咨詢師金惠靜。從你的留言中可以看得出來你的沮喪，希望能幫到你。

現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)發(fā)展很快，很多疤痕都可以修復(fù)的，可以去嘗試一下修復(fù)，可能會(huì)給你不一樣的體驗(yàn)。

在工作中人的勝任力和素養(yǎng)是至關(guān)重要的。職業(yè)勝任力由三個(gè)部分構(gòu)成：

1.知識(shí)：你想從事某項(xiàng)工作所需的知識(shí)是可以通過學(xué)習(xí)獲得的；

2.技能：技能是在你積累了一定知識(shí)的前提下，繼續(xù)通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐來形成。

3.態(tài)度：這往往涉及到個(gè)人素養(yǎng)的問題，你的性格特點(diǎn)等等。

如果你信任我，我愿意陪你一起去探索解決，慢慢發(fā)生改變，成為更好的自己。希望我的答復(fù)能夠?qū)δ阌兴鶐椭蛦l(fā)，如果有其他問題歡迎私聊或者撥打傾訴（50元/25分鐘），我會(huì)認(rèn)真耐心的幫助您解決您的困擾，祝你一切順利~

郭亮心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師郭亮。
從你的描述里，我能覺得你因?yàn)樯眢w疤痕的原因有點(diǎn)沒有信心對(duì)嗎，讓你在以后的生活和事業(yè)上有了很多困擾。是不是很苦惱呢？而且從你職業(yè)的選擇上，覺得你是個(gè)很漂亮很有氣質(zhì)的女孩。在這個(gè)平臺(tái)上遇見你，很榮幸。你的困擾其實(shí)是暫時(shí)的，只要你認(rèn)識(shí)到你身上的優(yōu)點(diǎn)，就沒有什么可以阻止你自信的生活的。以下的篇幅有些長，如果你能耐心看完，我會(huì)很欣慰。
人的不自信，自卑，有一部分原因是因?yàn)樯眢w的因素。很常見的例子是肥胖，還有就是身體因?yàn)槟承┘膊』蛘呤鹿剩瑢?dǎo)致身體的缺陷，比如小兒麻痹癥，肢體殘缺。我們要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)是，確實(shí)有一些人對(duì)這類群體不友好，排斥，嘲笑他們，尤其是在他們兒時(shí)，給他們本身脆弱的心靈又受到傷害。讓他們覺得自己的身體情況是不受別人歡迎的，是比別人矮一截的。還有的就是后天形成的，覺得自己不像以前那樣了，內(nèi)心接受不了現(xiàn)實(shí)，情緒低落，自卑，消極。
有個(gè)觀點(diǎn)我比較認(rèn)同，也分享給你，那就是事情本身不會(huì)給我們產(chǎn)生影響，而是怎么看待這件事。比如說你，疤痕帶來的是身體的不美觀，你心里有什么想法？比如：我丑了；現(xiàn)在是看臉的社會(huì)；別人都會(huì)嫌棄我等等。是這樣的想法你自己就會(huì)變的自卑，沒有自信，那別人也會(huì)覺得你很弱小；相反，如果你想：我雖然有疤痕，但并不妨礙我和別人交流，我人品好，如果一個(gè)人因?yàn)槲矣邪潭靶ξ?，那是他的錯(cuò)，不是我的錯(cuò)，還有很多人不介意我有疤痕。如果你這樣想你感覺如何？有句話叫塞翁失馬焉知非福，有疤痕也許不是一件壞事。拿我手腕上的疤痕舉例，他影響我報(bào)考飛行員，可現(xiàn)在想想，如果真是飛行員，這確實(shí)很酷，但意外和明天不知道哪一個(gè)先來。抖音上也有很多肢體殘缺的博主，他們的粉絲量也很高。他們傳遞的是樂觀生活的正能量，我相信你也可以。我們可以想一下，別人對(duì)這個(gè)人的排斥，嘲諷，都是外部因素作用到內(nèi)心，讓自己產(chǎn)生自卑的心理，但如果我們做到內(nèi)心強(qiáng)大，那外部因素就干擾不到自己。有個(gè)說法叫“捏軟柿子”，因?yàn)檫@個(gè)就是軟柿子，人們就覺得可以去捏，如果是帶刺的玫瑰，誰會(huì)試著抓一下。所以，我們要讓自己內(nèi)心強(qiáng)大，讓自己變的有自信，別人才會(huì)尊重自己，就算遇到不好的對(duì)待，別人的行為都干擾不到你。
我能否問你一些問題：你的疤痕是怎么樣的？對(duì)你產(chǎn)生了什么樣的影響？你覺得你抬不起頭，是因?yàn)槭裁聪敕?？如果疤痕是小的時(shí)候就有的，有沒有遭到其他小朋友的排斥和嘲笑？
我可以給你幾個(gè)建議：1 察覺一下你說你抬不起頭來的想法，看看有沒有反面證據(jù)來駁斥他。能不能換個(gè)更積極的想法。“我丑了，形象不好”換成“我雖然有疤痕，但我可以客觀生活傳遞正能量”，“那些嘲笑我的人，本身價(jià)值觀就扭曲，他們很可悲”，這個(gè)時(shí)候，你覺得你的心情如何。
2 察覺一下你小時(shí)候有沒有受到過嘲笑和排斥，想象一下自己站在當(dāng)時(shí)的你的旁邊，去激勵(lì)你，鼓勵(lì)你，關(guān)心你。
3 你可以觀察一下你周圍的人，有沒有人對(duì)你很好。
4 每做一件事前，都去激勵(lì)自己，說“你能行”，做完后不管好壞，都對(duì)自己說很棒，時(shí)刻稱贊自己。
5 可以看一下那些真實(shí)的，勵(lì)志的書籍，音像。有一個(gè)模特被大火毀容，但仍不放棄，最后成為演說家，你可以搜一下這個(gè)資料。
6 多鍛煉身體，可以去健身房，你可以認(rèn)識(shí)很多正能量的人，也可以磨練自己的意志。
希望我的解說和建議能對(duì)你有所幫助，祝你今后能自信滿滿的生活。

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