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失眠9個月了,感覺身體吃不消了 怎么辦

大臉貓  

失眠9個月了,感覺身體吃不消了 怎么辦

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2個回答
杜琳琳心理咨詢師

處在失眠中的人的確是很痛苦的,那種想睡睡不著,感覺無人理解的孤獨感以及身體上的難受讓人覺得無法承受,已經(jīng)持續(xù)九個月了,你真的很不容易,能具體說說你現(xiàn)在的狀況嗎?讓我來幫助你走出失眠;)

大臉貓普通用戶

大腦很清醒 像白天一樣 感覺不到累 睡一兩個小時

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