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不知道累從哪來，就是沒精神，社交恐懼緊張...
不知道累從哪來，就是沒精神，社交恐懼緊張壓力，焦慮，神經(jīng)衰弱，快三年沒上班了，焦慮到極點(diǎn)，上班又恐懼，迷茫，我該怎么辦？我的人生真的太失敗了，誰(shuí)能給我提點(diǎn)建議，給我一個(gè)動(dòng)力一點(diǎn)勇氣
心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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您好 我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師楊昕宇 您可以私聊聯(lián)系我 我愿意幫助您
先試著出去多走走，散散步
謝謝[愛心]
建議有什么用，你是個(gè)多思多慮的人
我缺點(diǎn)力量
生病了，看病呀。先去醫(yī)院找醫(yī)生確診，吃藥，心理咨詢。ok
去過了
我也是，每天都好累，一出家門就充滿恐懼，一起加油，你不是一個(gè)人[微笑][愛心]
一起加油[擁抱][擁抱]
理解您的心情，先上公園鍛煉身體，然后上班
謝謝[愛心]
你好！需要咨詢師長(zhǎng)期陪伴成長(zhǎng)，可以私信我！