不想學習的高三 百里酚酞 2020年04月09日 22:03 IP屬地: 廣東 我是高三。我有理想,有計劃,深知努力可以實現(xiàn)理想,深知計劃可以達到目標??墒恰也幌雽W習,終日渾渾噩噩,一日之內情緒起伏極大。怎么辦?救救我吧。 被瀏覽600次 回答
你好,我是心理咨詢師鄧海平!長期戰(zhàn)斗在高三心理調適的一線。你可以通過私聊的方式與我進行溝通。
你好,我是壹點靈心理咨詢師吉霄鳳。知道和做到之間總是有些距離,不然我們都不用糾結了。所以,為什么做不到才是你需要思考的。
你好
你好!是否給自己太多壓力,還是有其他的事困擾你讓你不能進入學習狀態(tài)?睡眠如何呢。
你好!我是壹點靈心理咨詢師馮春。
距離2020年高考不足90天,不知道你所在的學校是否已經開學?看到你最近不能全力以赴的投入到學習中去,我也為你感到些許擔心。
你可以讓自己靜下來,緩解一下焦慮緊張的情緒,想想最近在學習上遇到了怎樣的困難?我們的學習系統(tǒng)出了怎樣的問題?
您好!你每天在知道和做到之間掙扎,你的本我告訴你要開心快樂放松最好,你的超我制止你這么做,就像身體里有兩個小人在打架,不斷撕扯著你,所以難怪你會這么痛苦。你需要發(fā)展出自我的力量,平衡他們之間的關系,才是目前你需要探討的問題,希望我的話那幫到你,歡迎私信哈,我是壹點靈咨詢師余海珠。
您好,很好奇是什么阻礙了你的行動?你都知道理想與目標,但是實際上卻渾渾噩噩,沒有付出實際行動去靠近它們。高考在即,如果需要,我愿意和你一起探尋如何走出漩渦。
你好,看到你的描述,也可以感受你的無力與焦慮。高三學生,馬上面臨高考,而自己狀態(tài)還沒有調整好,覺察一下,會不會你的目標你造成壓力了。真的想不明白的時候,先去運動一下,再給自己做一些積極的心理暗示,試試看
高三躺地上了?我高二都替你擔憂
加油吧,
您好,我是心理咨詢師王穎。
壓力太大了,能放下一些嗎?比如說理想
早點死吧,高中過不去,以后更加完了
你這話說的