專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
6個回答
歡迎來到壹點靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時間：早8:00-凌晨2:00
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
客服
熱線
公眾號
看你說的，真是令人傷感。需要的話可以和我聊聊。
感覺你活的很累，能說說發(fā)生什么事情了嗎？帶著面具生活，是夠難受的，這本身也是壓力啊。
你好，我是壹點靈的心理咨詢師李海威，是不是給自己的壓力過大了？你要把壓力轉(zhuǎn)為動力，好好去生活，把目標(biāo)變?yōu)橛媱?，把計劃變?yōu)樾袆印?
你好！我是壹點靈的心理咨詢師鄧楠楠。
每個人都會在必要的時候戴上面具，才能更好地適應(yīng)環(huán)境。你的壓力是來自面具，還是其它方面？
內(nèi)在的壓力需要及時疏解，積壓過多壓力的話，會對你造成傷害，所以，你才懷疑自己抑郁了。
如果需要幫助，請隨時聯(lián)系我。
去健身吧。釋放壓力。學(xué)習(xí)佛教。讓自己有個支撐自己思想的力量 不然活得很迷茫
您好，很理解你的心情，要是痛苦就大生喊出來吧，壓力過重會對身體造成傷害的，釋放壓力您會好一點的，好好生活笑對人生。如有需要請私信我哦。