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這是由抑郁造成的嗎？
最近心情不好，再加上抑郁，又老是哭，熬夜，最近老是胸口痛，之前還好，沒那么痛，或不是胸口痛，都是頭，肚子，肌肉那些的，所以想問一下，過度情緒不好會這樣嗎，畢竟說話的時候也有些痛，挺麻煩的。。。
14個回答
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最近心情不好，再加上抑郁，又老是哭，熬夜，最近老是胸口痛，之前還好，沒那么痛，或不是胸口痛，都是頭，肚子，肌肉那些的，所以想問一下，過度情緒不好會這樣嗎，畢竟說話的時候也有些痛，挺麻煩的。。。
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軀體化癥狀。你的身體會逐漸適應(yīng)這樣的模式。你每當(dāng)心情不好的時候，情緒波動的時候就會在身體上表現(xiàn)出來。
這個知道，畢竟經(jīng)常會有點小情況，所以都了解的呢！只是怕會不會是熬夜過頭了~謝謝老師o(^o^)o
您好！我是壹點靈的心理咨詢師郭慧敏。
情緒會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良的反應(yīng)，抑郁導(dǎo)致了身體的各項抵抗力下降。
嚴(yán)重的可以先到醫(yī)院去排查，如果沒有問題再尋求心理醫(yī)生解決。
感謝您對我的信任，希望我的回答能夠幫助到您。
如果還有需要繼續(xù)溝通的歡迎私信和我交流！
嗯嗯，有空的話今晚回去找老師的o(^o^)o！謝謝(*°?°)=3
你好，我是壹點靈咨詢師詹秀珠。
你心情不好有多長時間了，是情緒低落開心不起來呢，還是忽高忽低？熬夜是指無法入睡還是其他原因如正在工作？頭痛、胸悶等屬于生理癥狀。如果是情緒低落十興趣明顯下降十入睡困難十頭痛胸悶等，應(yīng)考慮抑郁，如果這些問題持續(xù)14天以上，每天大部分時情緒明顯低落開心不起來，影響了日常的工作丶學(xué)習(xí)、生活，使這些效率下降，甚至不想動，則可能有抑郁癥傾向了。
建議每日運動，時間三十分鐘左右，微出汗，調(diào)整睡眠時間，按時睡覺。白天多曬太陽，可以改善抑郁情緒。但還有一種情況是長期壓力、焦慮可導(dǎo)致繼發(fā)抑郁。
如果還有什么問題需要詳細(xì)解答，還可以私聊。
其實。。。呃，我是好幾年前有抑郁情緒的。
天氣不好，心情不好，氣血瘀滯。吃點調(diào)理一下吧
好的ヾ ^_^?接受建議啦！謝謝老師
推薦菜。chicken currey. 香蕉椰奶。祝你身體健康。
哈哈，謝啦！
你好，情緒不好確實會影響身體的，身心互為因果，情緒提醒我們要學(xué)會愛惜自己，和它好好相處。當(dāng)我們情緒來的時候:停下來—深呼吸——觀察一下自己身體的哪個部位最不舒服——用手安撫那個不舒服的部位——和情緒對話，問問他怎么了——應(yīng)對它。需要練習(xí)。需要幫助歡迎聯(lián)系我哦。
謝謝(*°?°)=3
慢慢來哦，相信會越來越好的！
嗯嗯