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感覺(jué)自己好累啊，明明沒(méi)有做錯(cuò)什么為什么都...
感覺(jué)自己好累啊，明明沒(méi)有做錯(cuò)什么為什么都覺(jué)得是我的錯(cuò)，廢了費(fèi)力的去討好別人，對(duì)每個(gè)人好，但在別人眼中自己就像是個(gè)傻逼，我努力工作，每次有什么事有什么工作我都第一個(gè)做，但做好了就是大家的功勞，做不好就是我一個(gè)人的錯(cuò)，不管是誰(shuí)的錯(cuò)，到最后好像都是我挨罰，我真的不知道我到底做錯(cuò)啥，我朋友說(shuō)我，不用管這么多的閑事，不管你做啥都不會(huì)有人領(lǐng)情的，自私一點(diǎn)多好，沒(méi)人會(huì)在意的，我們店長(zhǎng)說(shuō)我，我這種人要是在職場(chǎng)上面早被人玩死了，但我還是不知道我做錯(cuò)啥了，好委屈
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師楊曉紅，看到你的文字，這種感受我曾經(jīng)也有過(guò)的，感覺(jué)自己積極的地多做一些工作，為了單位和，為了做好，巴心巴肝的付出，結(jié)果卻不如人意，總是以不舒服，委屈收尾。這樣的日子真的是一種揪心，委屈，憤怒。我也一直苦惱了非常多年，直到學(xué)了深度心理學(xué)后才知道，討好的背后是需要被看，被認(rèn)可。還有就是邊界不清晰。還有給出去的是帶著渴望回報(bào)的，所以當(dāng)你多做事情時(shí)沒(méi)有達(dá)到你的預(yù)期效果，也沒(méi)被認(rèn)可，還會(huì)被批評(píng)，所以你自己會(huì)難受。希望可以幫助到你，如果有需要可以私聊我。
討好每個(gè)人，是很容易丟失原則和規(guī)矩的，遇事的時(shí)候也往往分不清輕重緩急，你雖然做的多，但不在有用的節(jié)點(diǎn)上，緊要的時(shí)候頂不上去，在多往往也是低效率的。
費(fèi)力做了很多，很累，卻沒(méi)有得到自己期待的，心里很委屈，看起來(lái)需要調(diào)整一下自己與他人的關(guān)系了