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人生迷茫了
別人只要對我提出意議，我就十分不理智的吵起來，知道這樣是不對的，但必須要做不做心里就難受，以前的興趣愛好很多，但現(xiàn)在除了手機機乎沒有讓我感覺特別想靠近了解的東西，做過scl90(自測)，是重度296分，和家人溝通但不讓我去看醫(yī)生，我總覺得自己有罪，自己喜歡聽悲傷的歌看很多東西感覺很悲傷不知道這樣我應該去看心理醫(yī)生嗎？？
7個回答
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別人只要對我提出意議，我就十分不理智的吵起來，知道這樣是不對的，但必須要做不做心里就難受，以前的興趣愛好很多，但現(xiàn)在除了手機機乎沒有讓我感覺特別想靠近了解的東西，做過scl90(自測)，是重度296分，和家人溝通但不讓我去看醫(yī)生，我總覺得自己有罪，自己喜歡聽悲傷的歌看很多東西感覺很悲傷不知道這樣我應該去看心理醫(yī)生嗎？？
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是的，你抑郁了。應該去精神科看看醫(yī)生，這樣你的家人就會知道你生病了，然后精神科醫(yī)生可能會建議用藥和做心理咨詢。
建議你去看醫(yī)生，這樣自己可以放心不再糾結(jié)
抑郁是需要心理治療的，而且并沒有想象中的那么難，CBT認知療法和催眠放松技術(shù)相結(jié)合對改善心境，提升動力幫助很大。
你好！我是壹點靈心理師趙麗萍?？戳四愕奶?，體會到內(nèi)心無助、迷茫、焦慮,興趣下降是抑郁的特征之一，SCL90測試超過160就要引起注意。喜歡悲傷的歌能和你現(xiàn)在的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴，手機內(nèi)容是不是也很消極？試著改變內(nèi)容和方式，比如聽歡快歌曲，到戶外進行有氧運動，找朋友聊天，讓外界刺激帶動內(nèi)在改變，然后記得看心理醫(yī)生，配合治療。如果需要，我可以跟你一起解決。
無論如何，這類問題早確診早治療，對自己的身心健康都是非常有必要的。家人因為對病情的不了解、甚至有些恥病，會想對外隱瞞病情的，把它當作一個秘密。希望你自己能夠就診。
你好，這種情況需要到精神科確診，聽醫(yī)囑服藥，感覺到你內(nèi)心的無助，迷茫，以及沒有力量。此刻家人無法理解你，你仍懂得求助，當溝通出現(xiàn)僵持時，可以暫時放一放，先去看病
您好，您從聽不得別人意議——情緒不理智——興趣愛好減少——悲傷情緒——有罪感，可以看出問題在逐步增加和嚴重，并且scl-90測評總分高達296，遠遠超出正常，但你的表述清晰，還具有完整的自知力，所以你不需要去醫(yī)院吃藥，但必須馬上做心理咨詢，避免問題向更糟糕發(fā)展，這是我的建議。家人不同意你去看心理醫(yī)生，我分析原因有二：一是如果去醫(yī)院，那一定是精神科，家人怕親友、鄰居、同事、同學知道會影響你的形象；二是他們對心理咨詢不了解。為避開家人這些擔心和顧慮，你可以帶家人來我這做簡單咨詢，既不會讓更多人知道，也會讓家人了解心理咨詢、了解你現(xiàn)在面臨的心理問題的嚴重性和如何解決