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生日那天總是情緒很低落，怎么能開心點(diǎn)

匿名  

從小就是個(gè)孤兒
跟著舅舅舅媽長大
我的生日每日會(huì)記得
全世界只有我一個(gè)人記得

每次快到生日的前幾天起就會(huì)情緒低落
感覺自己的出生是不幸的
沒有人記得我的存在
就這種感覺吧
開心不起來

回答
3個(gè)回答
陳鵬心理咨詢師

父母角色的缺失，會(huì)讓你格外的敏感，也格外的孤獨(dú)。

吳吉華心理咨詢師

聽到您這么說，我很想在你生日的時(shí)候能夠?yàn)槟闼蜕献８＃杏X到您的不容易，這么多年來，你應(yīng)該是拼盡全力的在堅(jiān)持著，真的很棒
過去只是代表過去，未來會(huì)有無限的可能，未來的你想過什么樣的人生呢？

平雯雯心理咨詢師

在你的人生中，你覺得自己不被重視，沒有存在感，沒有人記得自己的生日，這真的讓人覺得很心痛，有的時(shí)候或許可以主動(dòng)告訴別人過兩天就是你的生日，這樣他們就會(huì)記得，主動(dòng)邀約大家一起陪你過生日，這樣就可以擁有一個(gè)快樂的生日了，你覺得呢？

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