每天都很痛苦…感情或許就是沒辦法主觀意識(shí)... 寧靜致遠(yuǎn)的子瓊 2019年03月21日 14:05 IP屬地: 四川 每天都很痛苦…感情或許就是沒辦法主觀意識(shí)控制 被瀏覽767次 回答
你好,理解你的痛苦,是的,有些時(shí)候,不想是某個(gè)心理狀態(tài),可是自己又好像無法控制。這個(gè)時(shí)候,情緒情感很容易被壓抑下來,情緒沒有出口,就會(huì)感覺很痛苦。所以,建議你找到心理疏通的方法,可以找人宣泄,也可以找專業(yè)的心理咨詢師,可以私聊老師。
的確,感情并非自己一個(gè)人的事情,不能完全由自己掌控。涉及到感情,就會(huì)有痛苦,也會(huì)有甜蜜。
心疼你在感情中受到的傷害,調(diào)整心態(tài),是一種能力,通過練習(xí)和應(yīng)對(duì)能提升這個(gè)能力??梢躁P(guān)注我圖像,預(yù)約初始訪談,明確問題表現(xiàn)和解決方向,希望能夠幫助你擺脫痛苦和困擾,希望可以幫助到你!