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每天都很痛苦…感情或許就是沒辦法主觀意識(shí)...

寧靜致遠(yuǎn)的子瓊  

每天都很痛苦…感情或許就是沒辦法主觀意識(shí)控制

回答
3個(gè)回答
王建芳心理咨詢師

你好,理解你的痛苦,是的,有些時(shí)候,不想是某個(gè)心理狀態(tài),可是自己又好像無法控制。這個(gè)時(shí)候,情緒情感很容易被壓抑下來,情緒沒有出口,就會(huì)感覺很痛苦。所以,建議你找到心理疏通的方法,可以找人宣泄,也可以找專業(yè)的心理咨詢師,可以私聊老師。

屈楊心理咨詢師

的確,感情并非自己一個(gè)人的事情,不能完全由自己掌控。涉及到感情,就會(huì)有痛苦,也會(huì)有甜蜜。

張瑩華心理咨詢師

心疼你在感情中受到的傷害,調(diào)整心態(tài),是一種能力,通過練習(xí)和應(yīng)對(duì)能提升這個(gè)能力??梢躁P(guān)注我圖像,預(yù)約初始訪談,明確問題表現(xiàn)和解決方向,希望能夠幫助你擺脫痛苦和困擾,希望可以幫助到你!

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