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今天下午體育課的氣候在操場(chǎng)丟了一個(gè)唇釉，...
今天下午體育課的氣候在操場(chǎng)丟了一個(gè)唇釉，哪里都找了，但是找不到了，唇釉是實(shí)話質(zhì)量并不是特別的好，嘴巴干一點(diǎn)就起皮啊什么的，但學(xué)生黨嘛，價(jià)格也便宜，40多塊吧，是我喜歡的大眾色號(hào)，丟了之后心里到現(xiàn)在都很不是滋味，不知道怎么安慰自己，雖然我有一個(gè)一摸一樣備用的[大哭][大哭]
丟了自己最心愛的東西，會(huì)心疼的很理解。記得要保護(hù)好自己心愛的東西。丟就丟了吧，由它去吧。
失去總是讓人不痛快的，允許自己因?yàn)閬G了東西而沮喪。
慢慢你會(huì)接受的。
丟了再也找不回來，內(nèi)心覺得怎么了？想到什么了？引起情緒的不是事件本身，而是你對(duì)這件事的看法、想法和態(tài)度。梳理一下你對(duì)這件事的看法、想法，當(dāng)你能覺察清晰你內(nèi)在那個(gè)不舒服的感受，和你當(dāng)下對(duì)這件事的認(rèn)知，你的情緒就會(huì)下來。