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感覺要涼了……
白天不瞌睡,晚上睡不著,24小時清醒20小時,剩余還是分段睡眠……
思想總往偏激,極端的地方去想
幻想常在腦中忽現(xiàn)
自信就別提了,現(xiàn)在都沒有一丁點信心
總感覺連一件小事都干不好
唯獨脾氣沒了。以前說我一句就反駁,現(xiàn)在都到了懶的張嘴的地步
總想自己活的多余,死了以后別人會因為我的不存在而生活的快樂
是不是要涼了?
朋友,你的生活狀態(tài)需要做出調(diào)整,這樣下去身體和精神都會惡性循環(huán)的
可以電話咨詢,和心理醫(yī)生聊聊,看是什么情況!