關(guān)注到自己的變化 好像無(wú)能為力

發(fā)現(xiàn)自己注意力不能集中，以前10分鐘能做好的事情，現(xiàn)在需要一個(gè)小時(shí)。原來(lái)愛(ài)吃的現(xiàn)在都不會(huì)特別勾起我的欲望。每天很想睡覺(jué)，不停的睡覺(jué)。不愛(ài)說(shuō)話，不愛(ài)打招呼，不愛(ài)理人！活在自己的世界里，而且我明明看到了，卻好像無(wú)力改變。