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我是太陽(yáng)會(huì)發(fā)光  

再也不能陷于抑郁之中了。趕走憂慮的最好辦法就是使自己變得忙碌起來(lái)。行動(dòng)是最有效的解決方式。所以,聽(tīng)歌看電影看書做兼職背單詞......

回答
6個(gè)回答
李玥心理咨詢師

可以一邊聽(tīng)歌一邊背單詞,
也可以一邊背單詞一邊聽(tīng)歌。

席玉秀心理咨詢師

你找到了趕走憂慮的好辦法,非常實(shí)用,也可以分享給需要的人,非常好的發(fā)現(xiàn),祝賀你!

林魯榮心理咨詢師

吃點(diǎn)解郁的食物

臧玲心理咨詢師

祝福你越來(lái)越好!

熊愛(ài)香心理咨詢師

人在忙時(shí)心是靜的,人在閑時(shí)心是亂的。讓自己忙起來(lái)的確是個(gè)好方法。

在路上……普通用戶

嗯不錯(cuò)

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