職業(yè)倦怠原因，主要分為內(nèi)部因素和外部因素：
內(nèi)部因素，內(nèi)部因素主要是個(gè)人因素，例如個(gè)人在工作中的積極性是受到自尊心的影響，如果工作比較優(yōu)秀相對(duì)在工作中自尊心比較強(qiáng)就會(huì)產(chǎn)生極大的工作效應(yīng)，相應(yīng)的如果工作能力比較強(qiáng)在工作中又無法得到相應(yīng)尊重，反而在工作中會(huì)出現(xiàn)消極怠工的現(xiàn)象。另一方面婚姻狀況也是出現(xiàn)職業(yè)倦怠原因的主要因素，已婚者相對(duì)會(huì)在工作中有較大的社會(huì)責(zé)任感和工作積極性，但是家庭是否和諧也是能否安心工作的主要因素，俗話說治國(guó)先治家，這句話反映出家庭的重要性，所以安頓好家庭對(duì)于積極的工作也是很有必要的！相對(duì)應(yīng)的，單身者會(huì)考慮比較多的因素，單身者的心沒有定性，所以在工作中容易出現(xiàn)多變的情況，特別是結(jié)婚處于離異狀態(tài)的人出現(xiàn)消極怠工的情況非常多，這也是出現(xiàn)職業(yè)倦怠原因！
外部因素，外部因素主要體現(xiàn)在工作環(huán)境以及在工作中所處的職位都有相應(yīng)的影響，工作壓力大，工作定位不清的人容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠的現(xiàn)象。由于不清楚自己所處的位置所以很容易出現(xiàn)目標(biāo)不明確盲目的行為，定位不清晰也會(huì)使自己對(duì)工作的積極性產(chǎn)生影響，對(duì)職業(yè)產(chǎn)生倦怠從而這也是產(chǎn)生職業(yè)倦怠原因！
隨著社會(huì)工作壓力的增加，導(dǎo)致越來越多的人對(duì)于選擇職業(yè)這一方面有很大的顧慮，由于人對(duì)工作的積極性都是有時(shí)間限制的，根據(jù)實(shí)驗(yàn)表明人對(duì)于工作的新鮮度一般不會(huì)超過三個(gè)月，在三個(gè)月以內(nèi)由于好奇心會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生較大的積極性，超出三個(gè)月以后人們對(duì)于工作的積極性就會(huì)大大降低從而導(dǎo)致在工作中會(huì)出現(xiàn)消極怠工的情況。所以就目前職業(yè)倦怠原因無法從根本上解決問題，所能解決的方法可以通過改善工作環(huán)境來提高工作人員對(duì)工作的積極性。雖然職業(yè)倦怠的原因無法從根本上解決這一問題，但是我們可以預(yù)防甚至大大降低工作人員對(duì)職業(yè)的倦怠。
