林文采博士在《心理營養(yǎng)》一書中指出,孩子的健康成長需要父母提供五大心理營養(yǎng),而其中的第一個(gè)心理營養(yǎng)就是無條件接納孩子。那么,心理學(xué)上的無條件接納是指什么?怎樣無條件接納孩子?
一、心理學(xué)上的無條件接納是指什么
無條件接納指的是在孩子0-3個(gè)月時(shí),父母接納孩子的一切。簡單地說就是:無論你變成什么樣都是我的孩子,我都愛你。
孩子剛生下來的時(shí)候,什么也不會(huì),除了吃就是睡。我們完全不知道他將來會(huì)長成什么樣子,有可能是個(gè)學(xué)霸也有可能是個(gè)學(xué)渣,有可能成為社會(huì)精英也有可能一事無成。
不管怎樣,我們都要無條件地接納他,滿足他的一切需求。孩子哭了,就馬上看看他是渴了、餓了、困了還是無聊了。
二、怎樣無條件接納孩子?
很多人在孩子小的時(shí)候可以無條件接納孩子,但是孩子漸漸長大了就變得有條件了。
比如3歲的孩子,我們要求他乖乖吃飯,才喜歡他。8歲的孩子要求他好好學(xué)習(xí),才會(huì)肯定他。
其實(shí)無論孩子多大,無論成績好壞,無論是否犯錯(cuò),我們都應(yīng)該接納他。
作為父母要了解孩子,接受孩子在不同成長階段的特點(diǎn),接納孩子的一些表現(xiàn)。就像看到孩子搶同伴的玩具,也不能簡單地認(rèn)為他是個(gè)壞孩子,他可能是想要引起他人的注意,可能是想增加父母對(duì)他的陪伴。我們找出破壞行為的深層原因進(jìn)行接納,就會(huì)促使孩子不再用錯(cuò)誤的方式表達(dá)自己的需求。
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