【摘要】：如何提出分手不傷害對方？兩個人感情不和，就會有分手的想法，但是我們提出分手可以減少對對方的傷害，起碼要做到好聚好散。
如何提出分手不傷害對方？一段感情的開始，或者是結(jié)束，都是很重要的，很多無疾而終的感情，或者最后鬧得不歡而散的感情，都是因為分手這個環(huán)節(jié)沒做好。如何提出分手不傷害對方？
記得維護對方自尊：
分手難免會有一番的爭執(zhí)，難免情緒變得激動，因此需要提前預防自己口出怨言，既維護了戀人的尊嚴，也維護了自己的尊嚴。你應該給對方一個坦誠的解釋，告訴對方為什么不能繼續(xù)下去了，分手最好說“你不是我要找的人”，這樣既表達足夠的清楚也不會暗示對方有錯誤或者缺陷。
保持距離，逐漸遠離：
有的人覺得分手的話很難說出口，不知道該怎么說，如果是這樣的話，可以借助信件，短信或者留言來說明，這樣就不會看到對方在自己面前傷心的樣子了，不過最好是最自己的感情做了了解，不要逃避，見面說清楚是比較負責任的做法。
面對面的提出分手：
現(xiàn)在社會科技的發(fā)達，各種的聊天軟件、手機、短信等等，讓很多人連分手都覺得無需面對面。也有人覺得當面提出太傷人，因此選擇這些方式來逃避。但是事實上面對面分手才是最正確的方式，這樣的交流方式可以為你提供交流、安撫的功能，其他方式都會不自覺的發(fā)出一種“其實你無足輕重”的意味。
另外不當面分手容易給對方留下心理創(chuàng)傷，當你得不到任何的解釋的時候你就會花很多的心思去思考自己究竟做錯了什么呢?而這些糾結(jié)想法有可能會造成抑郁，缺少直接的接觸，失戀也會特別的痛苦。
分手要徹底：
既然分手了，就不要期望再做什么朋友，至少在短期內(nèi)是做不到的，你能明確的區(qū)分朋友和戀人的界限嗎?能準確的把握好尺度嗎?能確保自己不會在任何場合懷念舊情嗎?恐怕很少有人能做到，因此，要分手就要徹底分手，不要有什么聯(lián)系，干脆徹底的開始新的生活，對誰都有好處。
不要想著報復：
假如對方并不同意分手，一定會有所爭辯，爭吵并不能得到一致，也無法順利的處理分手。對方反應過激的話，要注意保護自己，無論什么時候人身安全永遠都應該放在第一位。另外不要想著報復，不但浪費自己的精力，更容易讓你對對方產(chǎn)生更多的留戀，重要的是為了一個不愛的人而觸犯法律，并不值得。
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