【摘要】：我們都知道，原生家庭對一個(gè)人職業(yè)發(fā)展、情感婚姻都有影響，但具體是如何影響我們的呢？
壹點(diǎn)靈創(chuàng)作者 |ume
原生家庭這個(gè)話題一直在被拿出來討論。
當(dāng)我們長大成人，我們漸漸意識(shí)到，自己在生活中遇到的各種困擾，以及自己的行為，都可以和自己的原生家庭畫上等號(hào)。
成年后，離開父母的我生活上一直都很獨(dú)立，幾乎沒有不會(huì)的生活技能。
在朋友和同事眼中，對我最多的評價(jià)就是“人特好”，我自身也沉浸在忘我的助人當(dāng)中，什么事都愿意接過來做，當(dāng)然也包括幫家里人。
后來嫁人成家以后，發(fā)現(xiàn)自己在感情上很少有自己的立場，一般就是服從、執(zhí)行。即使出了問題，也是主動(dòng)先示弱。
同時(shí)自己的思想和情緒很容易受父母影響，做任何決斷都會(huì)先照顧父母，再是這邊的家人。甚至恨不得能夠解決父母所有的困擾。
但我自身并意識(shí)不到這有什么不妥，覺得生活就該是如此。
后來事業(yè)上，“好人”的人設(shè)給我?guī)砹撕芏酂o法避免的麻煩：職位從來不爭取，明明是創(chuàng)意工作者卻總喜歡附和別人，從而自己內(nèi)心矛盾痛苦，別說升職，在同家公司呆了三年也沒漲薪過。
時(shí)間久了就發(fā)現(xiàn)一切都不太順暢------一方面，處理不好自己的家庭和事業(yè)；另一方面，又時(shí)時(shí)刻刻都希望可以順從父母和家人讓他們開心：曾經(jīng)驕傲的性格竟然成了我最大的羈絆。
直到后來在工作上接觸到一個(gè)心理學(xué)的教授，有次飯后茶余時(shí)間說起這個(gè)話題，教授一語點(diǎn)破讓我困擾的成因：在心理學(xué)上，我并沒有真正脫離原生家庭“長大”。
我的原生家庭里，媽媽是個(gè)生活很懶散的人，又喜歡多管閑事。從小我們兄妹三個(gè)都要被安排的明明白白：分工明確，洗碗的洗碗，做飯的做飯，擔(dān)任起了小大人的角色。
媽媽出門見了人就會(huì)夸自家的孩子，鄰居也是見我們就夸。久而久之，小小的我有種驕傲感。于是更樂此不疲地做著，只要家里能夠井然有序、父母開心驕傲，我便有所成就。
成年后，媽媽還是喜歡安排我，我也依舊服從著，并將這種性格輻射到生活的方方面面，直到出現(xiàn)各種問題，才恍然大悟：原生家庭讓我從未實(shí)現(xiàn)與他們的心理分離，活得不自我。
像我成年后的所作所為一樣，原生家庭以潛移默化的方式影響著成年后的我們，而多少人卻渾然不知。
美國心理醫(yī)師蘇珊·福沃德在《原生家庭》一書中提到：我們所有人都是被家庭這個(gè)大熔爐鍛造出來的，家庭中的每個(gè)成員都深刻地，而且往往是以隱蔽的方式影響著他人。
所以原生家庭帶給我們的影響是不易被自我察覺的，甚至是毫無感覺的，但是它同樣也是有跡可循的：
如果你的父母總愛將你與別人比較，成年的你往往比較自卑，容易對自我產(chǎn)生懷疑；
如果小時(shí)候缺失父母某一端的關(guān)愛，長大后常常容易遇到渣男，或在感情里沒有安全感；
每個(gè)人或許童年的經(jīng)歷都是不一樣的，也有著不一樣的原生家庭，但是無論小時(shí)候的我們，是常常獨(dú)自在家、常常忍受家庭暴力辱罵、不被父母重視、或者是被父母過度寵溺，成年后的我們卻總是有著相似的生活狀態(tài)。
甚至有人會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己長大以后，竟然變成了和曾經(jīng)自己想遠(yuǎn)離的父母一模一樣的人，就如《都挺好》里的明玉，從小就想要逃離原生家庭的她，在成年后即使事業(yè)有成，身上卻到處都是母親的影子。
心理學(xué)上早有證明，一個(gè)人的原生家庭對個(gè)人性格、行為、心理起著決定性作用。無論你多不愿意承認(rèn)，這都是事實(shí)。
而這一切都?xì)w咎于我們在原生家庭中，自我價(jià)值感不斷缺失，難以建立屬于自己的獨(dú)立人格。
家庭本該是心靈的棲息之地，卻在某種程度上讓人想要逃離，還有人將自己的一切不幸都?xì)w咎于自己的原生家庭，認(rèn)為是它影響了自己的一生。
可事實(shí)上，具體原生家庭是如何影響自己的，沒有多少人知道答案。
因?yàn)槲覀兌祭г诶锩?，難以站在旁觀者的角度去省視自己的過去。
而不能真正分析自己的行為模式和原生家庭帶來的影響及原因，我們便無法將原生之痛畫上句號(hào)，便會(huì)潛移默化地再次延續(xù)到我們的下一代。
所以我們通過專業(yè)的心理學(xué)量表，研發(fā)出一份《原生家庭傷痛評估》，帶你用客觀的角度去回溯原生家庭，并認(rèn)知到它影響著我們的哪些方面。
看到原生家庭給自己帶來的影響，承認(rèn)它，擺脫它，最終成為更好的自己。
