【摘要】：夫妻之間也需要心理界限，自我界限是指在人際關(guān)系中,個體清楚地知道自己和他人的責(zé)任和權(quán)力范圍,既保護自己的個人空間不受侵犯,也不侵犯他人的個人空間。
夫妻之間也需要心理界限，人和人相處中應(yīng)該有一定的心理界限，如果超越這種界限，會讓人感覺到不舒服，總是會覺得自己的心理空間會受到他人的侵犯，這對人的隱私來說也是一種冒犯，夫妻之間也是這樣。
離婚率越來越高，好多過來人有過這種感受，從戀愛到結(jié)婚，似乎“熱度”越來越低，過得越來越?jīng)]有意思了，然后部分人便出現(xiàn)了夫妻形同陌路、精神或身體出軌，甚至離婚。
當(dāng)兩個人心理界限各自獨立，每個人的心理界限都含有對方的一部分，保持這種狀態(tài)，愛情就能長久。我們要做的就是防止這種穩(wěn)態(tài)的破壞，主要應(yīng)該做到以下幾點：
接納這種穩(wěn)態(tài)：
不去過分追求戀愛時期的那種熱烈狀態(tài)，那是非理性的狀態(tài)，不可能保持長久；
自己的心理界限里不能讓對方擠占的太多：
而沒有了自我，這也會慢慢沒有了自己的心理界限，這種穩(wěn)態(tài)必然會破壞，通俗一點就是在愛情世界里，不能活得沒有自我；
不能把對方的一切都納入自己的心理界限：
那樣會把對方的心理當(dāng)成自己的心理，這樣要求太高了，對方不可能和自己想的完全一樣，對方也需要自由，要允許對方有自我的空間。
自我界限清楚意味著,一個人與他人接近,但沒有近到他失去自己的程度,也沒有近到把別人當(dāng)成了自己的一部分的程度,他還是他,別人還是別人;與此同時,他也不會離別人太遠,不會遠到喪失愛自己想愛的人的能力和可能性,在他真正需要的時候,他會從別人那里獲得不虛假的安全感與溫情。
最理想的狀態(tài)，心理界限里擁有愛人的那部分應(yīng)該是對方的心理需求和心靈成長，把滿足對方心理需求和促進對方心靈成長作為自己的目標(biāo)，這樣情感會更加穩(wěn)定，也有利于各自的心靈成長。當(dāng)然，理想狀態(tài)可以是我們追求的目標(biāo)，但現(xiàn)實不可能永遠處于理想狀態(tài)，我們需要做的是接納現(xiàn)實。
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標(biāo)簽: 離婚
