【摘要】：自卑感應(yīng)該是一種特別復(fù)雜的情感，而自卑的人比較看輕自己，認為自己在所有的方面都不如別人，而且特別的在意周圍的人對自己的看法
自卑心理表現(xiàn)特征,你有自卑心理嗎？每個人或多或少都有過自卑的體驗，自卑在心理學(xué)上是一種軟弱的情感體現(xiàn)，一般來說，有自卑傾向的人，很難看到自己好的一面。習(xí)慣性的否定自己，認為自己不如別人，在凡事上面又習(xí)慣性去逃避，而這種類型的人，往往活得很累。自卑心理表現(xiàn)特征,你有自卑心理嗎？
慣推卸責(zé)任：
自卑的人最大的特征就是習(xí)慣推卸責(zé)任，對于一個成年人來的說，都有各自的使命以及責(zé)任要去承擔。你越是不負責(zé)，別人就會對你產(chǎn)生失望，甚至認為你的所作所為是一種很不成熟的行為。
當人成長到一定年紀的時候，要有自己的責(zé)任感。雖然這個過程會給你帶來傷害，會讓你失去一些東西，但是卻也能讓你得到一些東西。當你在面對問題的時候，懂得去負責(zé)，而不是急于逃避。這樣不僅會給別人帶來安全感，同時，也會讓別人真正的認可你。
電話恐懼癥：
寧愿信息交流，也不愿語音交流。信息交流時十分健談，而一打電話就非常局促。如果非要打電話，腦子中會預(yù)演無數(shù)遍開場白。
這其實是對表達能力缺乏自信的表現(xiàn)，因為語音交流必須一步到位，沒有辦法反復(fù)斟酌，修改。而且這種突發(fā)的情況會讓他們感到無法掌控，從而產(chǎn)生出一種不安全感。
一個人越敏感，越是缺乏安全感，這種行為越是會他們造成強烈的心理壓力，從而就越會抗拒這種行為。
和熟人滔滔不絕，和陌生人無話可說：
有些人看起來高冷，在陌生人面前惜字如金，但是一旦碰到熟人，就立馬像變了個人，開始滔滔不絕，放飛自我。
這就是最典型的悶騷特征：外表沉悶，內(nèi)心瘋狂。而這背后往往是自卑心理作祟。當遇到不熟的時，由于敏感脆弱，很容易產(chǎn)生一種畏懼感，軟弱而不能自助。
但其又不是內(nèi)向，無法從獨處中享受快樂。與人交流的欲望一直存在，只是被壓抑住了。所以才會在遇到熟人時滔滔不絕，發(fā)泄情感。
習(xí)慣否定自己：
自卑的人第一特征是習(xí)慣性的否定自己，在生活中，每個人都會經(jīng)歷過一些事，需要去解決一些問題。在解決問題的過程中，總有一些困擾到你的地方，讓你對自我產(chǎn)生懷疑，也否定自己的行為。
其實，當一個人缺乏對自我肯定的時候，就意味著他的人生會走下坡路。要知道，在人生的旅途當中，總有一些光鮮亮麗的事物會誘惑到你，蒙蔽你的雙眼，讓你被別人牽著鼻子走。
坦白說，人這一輩子要懂得為自己而活，你的人生才會有意義。在心理學(xué)上，越是否定自己的人，就越自卑。跟這種人交流，你也無法產(chǎn)生安全感。
討好上癮，不懂拒絕：
這種人看上去很樂觀，和所有人的關(guān)系都不錯，很少拒絕別人的要求，基本上沒有發(fā)過火，非常在意別人對自己的看法。
這是一種典型的討好型人格，這種人格將自我價值建立在別人的認同上，因此會特別在意別人的評價和看法，往往寧愿讓自己難受，也要獲得他人的贊譽。
這種心理的背后還是由于自我認知出現(xiàn)了偏差，希望通過取悅他人獲得回報，想要通過外界的力量來填補內(nèi)心的空虛。
