【摘要】：女性年齡到了四五十歲，眼看丈夫事業(yè)上升、孩子學(xué)業(yè)有成，自己的身心卻迎來了一場巨大考驗，因為更年期到了。
女性更年期會有哪些恐懼心理？更年期的女人會出現(xiàn)情緒急躁、焦慮、煩惱、不安、語言繁瑣甚至容易發(fā)火的癥狀，其實這些都是女性更年期特有的生理和心理現(xiàn)象。女性更年期出現(xiàn)的一系列癥狀不僅給自身帶來了傷害，也會給身邊的人帶來負(fù)面的影響。
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情緒不穩(wěn)定：這方面的表現(xiàn)是更年期表現(xiàn)最明顯而且也是最讓引起我們注意的狀況，更年期的婦女情緒很不穩(wěn)定，經(jīng)常焦躁不安，還會有頭痛，頭暈的癥狀，這也是更年期婦女最害怕和擔(dān)憂的。
皮膚老化：人到了中年尤其是更年期時，皮膚會出現(xiàn)老化的跡象，皺紋越來越多，尤其是眼角和嘴唇周圍的皺紋更明顯，眼瞼也會下垂。
性生活問題：更年期后，雌激素的減少會導(dǎo)致陰道變薄和干澀，這可能使性生活變得不舒服或疼痛。你的欲望可能會上升或下降，但更年期以外的許多事情——包括壓力、藥物、抑郁、睡眠不好和關(guān)系問題，這些也都會影響性欲。
月經(jīng)紊亂：更年期是從中年向老年過渡的階段，以卵巢的功能退化為主要特征，這時候經(jīng)期會逐漸縮短，經(jīng)量也會越來越少，直至絕經(jīng)。
睡眠障礙：更年期潮熱不僅會引起盜汗，還會讓你的睡眠變差。
疾病增多：到了更年期，人到了老年，身體疾病就會增加，心血管疾病，骨質(zhì)疏松等骨關(guān)節(jié)疾病的幾率上升。
更年期其實并不可怕，更沒必要產(chǎn)生更年期恐懼癥，只要以平和的心態(tài)來對待它，也許在不知不覺間就已經(jīng)渡過更年期。
