【摘要】：感情出現(xiàn)問題時候先冷靜再處理！感情中出現(xiàn)問題是我們都不想看到的，但男女之間相處哪有一帆風(fēng)順的，畢竟兩個人要互相體諒、磨合。
感情出現(xiàn)問題時候先冷靜再處理！感情中出現(xiàn)問題是我們都不想看到的，但男女之間相處哪有一帆風(fēng)順的，畢竟兩個人要互相體諒、磨合。出現(xiàn)問題并不可怕，可怕的是出現(xiàn)問題之后不解決。
不要認(rèn)為自己太委屈。
當(dāng)感情出現(xiàn)問題，對于女性求助者來說，或多或少會有這樣的想法和困擾。一方面想要去解決婚姻危機(jī)；另一方卻覺得自己很委屈，明明是感情出現(xiàn)問題的受害者，還要主動去需求解決問題的辦法，存在不平衡的心理。其實，這種老的行為模式和意識形態(tài)才是婚姻危機(jī)的導(dǎo)火索。畢竟夫妻雙方都有責(zé)任和義務(wù)去維護(hù)和經(jīng)營這段感情出現(xiàn)問題的婚姻。主動挽回感情的一方要拋開固有的思想枷鎖，以積極的態(tài)度和大膽的方式去面對婚姻危機(jī)。對于美好的婚姻而言，要有承受小委屈也是值得的心態(tài)。要明白，只有主動改變自己，才可以主動掌握婚姻的命運(yùn)。
不要急于尋求外界人員的介入這樣會更糟糕
當(dāng)感情出現(xiàn)問題危機(jī)后，很多人立馬想到尋求外界幫助，但不停訴說的方式，很有可能造成反效果。這種傾訴會促使自己對這段婚姻關(guān)系越發(fā)有偏見，甚至將對方的各種行徑歸結(jié)為主動的、故意的，與自己無關(guān)的。當(dāng)所有的記憶都被情緒所控制的時候，很容易做出錯誤的分析和判決。在這些不客觀的信息指導(dǎo)下，當(dāng)親朋好友憑借你的“一面之詞”，偏向傾訴一方的同時，也會對婚姻危機(jī)添油加醋。這樣的火上加油只會讓矛盾越演越烈，危機(jī)越化越大。要做出正確的分析和判斷時，千萬不能被情緒所操控。
換位思考，不要只想著自己的角度
當(dāng)感情出現(xiàn)問題了，夫妻就要學(xué)會換個角度思考問題，想想為什么要爭吵，有必要爭吵嗎，對方所犯的錯誤是不是原則問題，需要抓住不放嗎?她的錯又怎樣，難道我指責(zé)她后，我就會開心嗎？如果大家都不開心，我為何這么折磨她跟自己，這樣想想就會讓自己氣消了很多的。
列舉優(yōu)點
出現(xiàn)矛盾后，雙方要學(xué)會多想想對方的優(yōu)點，想想當(dāng)初自己為什么會選擇他(她)，列舉對方的優(yōu)點，想想以前兩人一起開心的事情。
標(biāo)簽: 婚姻危機(jī)
