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心理醫(yī)生幫我們怎樣治療抑郁

2017-10-30   1991次閱讀

痘痘,也就是痤瘡這種皮膚疾病常發(fā)生在青春期,這是個大家心理都敏感的時期。如果你讓一個常見的皮膚疾病影響了你對自己的感覺,產(chǎn)生了自卑心理,這是沒有必要的。你的皮膚狀況并不能決定你以后的人生,我們應該正視它,心理醫(yī)生幫我們怎樣治療抑郁直面它帶來的心理

心理醫(yī)生幫我們怎樣治療抑郁學會接納自己的缺點

世界上沒有完美無瑕的人。每個人都有缺點,為人就是有缺點。不要因為你的痤瘡而脫離人群,要認識到你不是唯一一個有皮膚問題的人。

記住,即使是最完美的人也有掙扎和缺陷,既然大家都一樣,壹點靈網(wǎng)站那為何還要那么在意自己的瑕疵呢?

標簽: 抑郁 青春期

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