現(xiàn)代人的生活越來越高效率、快節(jié)奏,致使很多的都市人生活壓力也逐漸變大。雖說喜怒哀樂是很正常的事,但是,心情并不能長(zhǎng)時(shí)間處于低潮的狀態(tài)。壓力大的表現(xiàn)為抑郁、煩躁、身體不適等,可是很多人對(duì)身體健康很重視,卻對(duì)心理健康不知所謂。很多人認(rèn)為咨詢心理醫(yī)生沒有用,那么,咨詢心理醫(yī)生有用嗎?壹點(diǎn)靈網(wǎng)站負(fù)責(zé)人堅(jiān)定的告訴你---咨詢心理醫(yī)生對(duì)我們的心理健康用處很大,會(huì)對(duì)你進(jìn)行以下幫助。
1、心理危機(jī)干預(yù):一個(gè)人遇到沉重的心理創(chuàng)傷和打擊,如理想、目標(biāo)和事業(yè)的喪失,親人的意外死亡,人際關(guān)系的惡化等導(dǎo)致急劇的精神崩潰時(shí)采取的心理咨詢。
2、生活問題咨詢:包括戀愛、婚姻、家庭及性問題,升學(xué)和就業(yè)的選擇,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難,兒童行為不良,人際關(guān)系問題,以及酒和藥物依賴等各種心理衛(wèi)生問題。
3、身心疾病咨詢:許多軀體疾病,如高血壓、冠心病 、腫瘤等,其疾病的發(fā)生,發(fā)展與轉(zhuǎn)歸也均與心理社會(huì)因素有一定關(guān)系,可以及時(shí)進(jìn)行心理咨詢,從而解除心理壓力,以防止軀體疾病加劇。
4、精神障礙咨詢:如患神經(jīng)癥、人格改變及其他精神障礙者,可就有關(guān)藥物治療、社會(huì)功能康復(fù)、婚姻與生育等問題征求醫(yī)生的意見。
5、其他心理衛(wèi)生問題咨詢:如家庭、群體的心理衛(wèi)生問題,亦可進(jìn)行心理咨詢。
心理醫(yī)生不但要有一定水平的專業(yè)知識(shí),還要具有一定的職業(yè)素質(zhì)。
看了以上幾點(diǎn),如果你有心理問題,一定要及時(shí)咨詢心理醫(yī)生
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