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學(xué)習(xí)心理學(xué)兩年,已通過中科院《心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)》。正在參加《壹點靈攀登計劃-執(zhí)業(yè)心理咨詢師培養(yǎng)項目》。 擅長領(lǐng)域:情緒壓力,個人成長,婚姻家庭,人際關(guān)系
40元起
心理學(xué)本科。咨詢風(fēng)格溫和,真誠,涵容,接納。陪伴中療愈,理解中前行。關(guān)注每個人獨有的內(nèi)心體驗,根據(jù)來訪者特點采用相應(yīng)的工作方式和途徑,陪伴支持來訪者共同面對遇到的問題或困境,致力于為來訪者創(chuàng)造安全與真誠的溝通氛圍,協(xié)助來訪者自由表達(dá)、探索和體驗,以促進(jìn)現(xiàn)實層面的改變和改善。 咨詢?nèi)∠颍盒睦韯恿W(xué),認(rèn)知行為療法。兼有長程和短程咨詢經(jīng)驗。 工作領(lǐng)域:面向青少年,青年一對一咨詢,包括但不限于: 情緒壓力:抑郁、焦慮、壓力調(diào)節(jié)、羞恥內(nèi)疚、自責(zé)、哀傷處理...積極認(rèn)識情緒的意義,正確處理負(fù)性情緒,做自己情緒的主人。 個人成長:認(rèn)識自己、自尊自信、性格完善、人格發(fā)展、接納、創(chuàng)傷療愈...成長的本質(zhì)是對環(huán)境的適應(yīng),用新的經(jīng)驗來代替舊的感受。 親密關(guān)系:好的親密關(guān)系,總能彼此成就。勇敢的追求與接受愛,面對困擾與誤解能溝通與澄清,真實的面對自己與對方的不完美。 人際關(guān)系:關(guān)系模式、過分討好、信任困難、溝通障礙...良好的人際關(guān)系不等于朋友的多少和高超的溝通技巧,關(guān)鍵在于自我良好的安全感、邊界感以及自我整和的能力。 學(xué)業(yè)職場:了解自己,對自己的定位有清晰的認(rèn)識,恰當(dāng)面對得失與困難。
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