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當(dāng)我們匆匆來到這個(gè)世界上,似乎一切都是上天注定的,什么時(shí)間會(huì)遇到什么人,發(fā)生怎樣的故事,而也有一部分一不小心變成了事故。追求幸福,相信是每個(gè)人畢生都在用心去修煉的,有的人很幸福,很早就能在對(duì)的時(shí)間里遇到那個(gè)對(duì)的人,一起相伴到老,但大多數(shù)卻往往都是在經(jīng)歷了很多的磨難后,才能在錯(cuò)過的,也有那么一些幸運(yùn)兒,最終還會(huì)再次相遇,不論怎樣,愛情都是最美好的東西,如何用心經(jīng)營這份愛,將它持久發(fā)酵,?延續(xù)下去,這個(gè)至關(guān)重要。
在本人過往所接觸的案例中,很多求助者經(jīng)常會(huì)抱怨“老師,他以前不是這樣對(duì)我的,為什么現(xiàn)在變了”、“老師,我們的感情沒有了剛開始的激情,是不是快要進(jìn)行不下去了,我該怎么辦”、“老師,她現(xiàn)在總是對(duì)我不冷不熱,是不是外面有人了?”......
諸如此類的問題總是很多,不論你們的感情是否出現(xiàn)了裂痕,我們都是需要去深思這個(gè)問題,每一段感情的初期都是充滿甜蜜與幸福,但是隨著時(shí)間的流動(dòng),當(dāng)那份激情褪去以后,生活自然會(huì)趨于平淡,那我們又如何為我們的愛情保鮮呢?
一、給彼此留有“特殊空間”
任何一對(duì)情侶剛開始相處的時(shí)候呢,都會(huì)被對(duì)方深深吸引,就想和對(duì)方天天膩歪在一起,覺得對(duì)方什么都是最好的,但是呢在相處過程中,隨著審美疲勞的出現(xiàn),慢慢的感情就會(huì)冷下來,久而久之,玫瑰紅也會(huì)變成蚊子血。這個(gè)時(shí)期你與其還用剛開始相處時(shí)的親密程度來要求對(duì)方去做到,讓對(duì)方慢慢的心生厭惡,還不如給對(duì)方留一定的“特殊空間”。
有事不論男生、女生,我們都是需要有自己的私人空間來處理自己的事情,尤其男生更為明顯一些。例如我們生活中常常遇到的,男生下班回到家打打游戲看看球,女孩子會(huì)約閨蜜逛逛街追追韓劇等,如果這個(gè)時(shí)候呢雙方對(duì)彼此沒有一定的體量和理解,就會(huì)心生埋怨,矛盾也就產(chǎn)生了。其實(shí)靜下心來想想,每個(gè)人白天上班都很累了,晚上到家了只是想卸下白天工作的疲憊,好好放松一下,如果這個(gè)時(shí)候,伴侶非但沒有包容理解,反而是指責(zé)抱怨,那時(shí)間長了,兩個(gè)人的感情必然會(huì)出現(xiàn)裂痕。
所以說,有時(shí)候,給對(duì)方給自己一個(gè)“特殊空間”真的很重要,這個(gè)時(shí)候每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體,要學(xué)會(huì)自我獨(dú)處和欣賞,等到兩個(gè)人再次走到一起時(shí),才能保留那份新鮮感。所以,我們?cè)谙嗵幹幸獙W(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的洞穴時(shí)間是什么時(shí)候。在長期相處中,多給彼此一些自主的空間,才會(huì)有利于兩性之間的相處。
二、學(xué)會(huì)積極有效地溝通
對(duì)于每一對(duì)情侶來講,這個(gè)是至關(guān)重要的,也是我們必須要努力去學(xué)習(xí)的。提高溝通技巧,不僅能夠有效地避免兩個(gè)人容易發(fā)生的誤會(huì),同時(shí)呢更能正確表達(dá)自己,增進(jìn)兩人的感情。
我在看過《非暴力溝通》一書后,受益匪淺,有的時(shí)候溝通交流的方式直接影響著我們的感情。
我常常會(huì)在咨詢過程中問我的求助者一個(gè)問題,比如你們約會(huì),女朋友總是遲到,一般情況下你都會(huì)如何表達(dá)你的不滿呢?其實(shí)大部分人的回答都差不多,無非就是“你怎么才來啊?”,“你看看都幾點(diǎn)了,我等的好著急”諸如此類。乍一看是沒什么問題,但是呢這幾句話里面處處充斥著指責(zé)和埋怨,試問哪個(gè)女朋友聽了心里會(huì)舒服,接下來可能就是一場(chǎng)突如其來的爭(zhēng)吵,我們的約會(huì)也被破壞了。
正確的表達(dá)方式是什么呢,不要指責(zé)不要抱怨,而是陳述事實(shí)+表達(dá)心中所想,放到上述例子中,比如:“親愛的,按我們約好的時(shí)間來看,你遲到了一個(gè)小時(shí),我心里很擔(dān)心”,或者說“親愛的,我們每次約會(huì)你都會(huì)晚到一點(diǎn)點(diǎn),這讓我心里很難過”等等,同樣的事情換一種表達(dá)方式絕對(duì)會(huì)起到事半功倍的效果。
?三、生活要充滿儀式感
說到歌手張宇大家應(yīng)該都清楚,他的歌聲總是讓人感覺到滄桑彷徨,他本人也號(hào)稱苦情歌王,可他的婚姻他的愛情并不像他歌里唱的那樣憂傷。熟悉他的人們都知道,他的歌基本都是他妻子十一郎寫的,曾有人問他,怎么做到將婚姻維系的如此甜蜜?他說“把重要的日子過好,平常的日子才能好過”。這一句簡單的話卻道出了愛情中的儀式感的重要性。
人們?cè)谏钪斜A粢恍┬⌒〉膬x式感,是很必要的,也是維系生活無限樂趣的保障。其實(shí)做起來并沒有那么難了,往往細(xì)節(jié)最能打動(dòng)人,比如:像記得彼此的重要的節(jié)日和紀(jì)念日,及時(shí)送出小禮物,比如雙方偶爾可以嘗試做一些從未做過的事,比如雙方發(fā)生矛盾,也不能分床睡等等小規(guī)定。
還有每天的“早安”“晚安”,每天出門前或者回到家中的擁抱問候,這些事情看上去都是小事,可是對(duì)我們的感情卻起著推波助瀾的作用,讓我們更能感受到彼此的愛和家的幸福與溫馨。
四、兩人不要相差太遠(yuǎn)
兩個(gè)人在一起,最好的方式就是我們一起進(jìn)步,或者是一人在前,另一人緊隨其后。這樣在共同努力和奮斗的過程中呢,更能好好珍惜彼此,了解到對(duì)方對(duì)于自己來說多么重要。
經(jīng)常會(huì)遇到這樣的來訪者,男的在外面事業(yè)有成,女方在家照顧家庭孩子,做著全職太太。但是經(jīng)過時(shí)間流逝,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)婚姻出現(xiàn)問題,要么是男的出軌,婚姻破裂,要么是雙方感情疲憊,吸引力下降。這樣其實(shí)是非常不健康的一種生活模式,我常常給我的這類來訪者的建議是,想辦法把家庭孩子托付出去,自己也要出去工作,尤其作為弱勢(shì)群體的女性來講,一份工作和獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)尤其重要,這樣才不至于自己與社會(huì)脫節(jié),與老公的距離越來越遠(yuǎn)。同時(shí)呢,也可以讓老公看到自己的努力,更會(huì)好好愛你。
綜上所述,一段良好關(guān)系的維持,一定要有諸多因素,愛情是課堂,婚姻是學(xué)問,我們唯有掌握了兩性相處之道,才能讓我們的兩性關(guān)系走得更長遠(yuǎn),讓我們的愛持續(xù)進(jìn)行下去。
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