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作者：王海龍 2018-09-23 3924次閱讀 7個贊
人生下來就是自戀的，在我們沒有足夠的認(rèn)知之前，都認(rèn)為世界會圍著我們轉(zhuǎn)，所有人都知道我想要什么。
如果我們哭，媽媽卻不知道這是為什么，我們就很生氣，哭得更厲害。
這種自戀被打破，是在2歲左右。
這個時候，我們開始變得頑劣，也學(xué)會了說“不”；但是我們也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)不再是個乖寶寶的時候，外界也在對我們說“不”。
我們想任性妄為但是不行，人生的第一輪挫折就這樣沒有任何征兆地來臨了。
這就是遠(yuǎn)離嬰兒期自戀的第一步，我們從云端跌下來，開始有了疑問：這個世界真的是圍著我轉(zhuǎn)的嗎？
從此我們就開始了漫長的擺脫自戀的成長之路，有的人會早一點(diǎn)，有的人則晚一點(diǎn)；有的人會在不同的階段都有變化，還有的人卻執(zhí)著一生。
極度自戀的人，是不能愛別人或者與之建立關(guān)系的，因?yàn)閠a全神貫注在自己的身上。
自戀型人格障礙的本質(zhì)特征是把自己看得過于重要，這讓他們的自尊非常脆弱。
他們會對別人要求很高，但是對別人回報又很少，缺乏同情，難以獲得友誼和愛情。
他們只能接受經(jīng)常贊美、迎合他們的人。
擺脫過度的自戀是健康成長也是建立關(guān)系的必要條件.
過度自戀，是成長的最大阻礙，讓我們自以為是，看不清自己，也不在乎他人的感受；而自愛才是肯定真正的自我。
大多數(shù)人，都可以在經(jīng)歷過挫折以后，學(xué)會自我反省、客觀看待自己，通過成長擺脫過度的自戀，認(rèn)清人和人的關(guān)系不是自己可以控制的。
成年人的健康自戀還會發(fā)展成創(chuàng)造性、幽默感和共情能力。
用我希望的方式對待他人，如果對方和你一樣，關(guān)系會越來越好；
如果“我對別人怎樣，別人就必須對我怎樣”關(guān)系會越來越差。
只有消除這種過度的自戀，當(dāng)我們不再感覺到自己是那么的重要、那么的不可一世的時候，我們才能真正學(xué)會去愛人，體會到關(guān)系中的快樂。
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