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眾所周知,很多致人成癮的藥物會(huì)使得中樞神經(jīng)興奮,促進(jìn)體內(nèi)一種叫做多巴胺神經(jīng)末梢的一系列機(jī)制發(fā)生,改變細(xì)胞間隙濃度,產(chǎn)生藥物依賴。成癮者會(huì)表現(xiàn)出對(duì)藥物的耐受和戒斷反應(yīng),以及對(duì)藥物的強(qiáng)烈渴求甚至強(qiáng)迫服藥行為。這樣的生理依賴和心理依賴共同構(gòu)成了成癮者的特征。
那么我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō),“愛情”是如何產(chǎn)生的。以“一見鐘情”舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子:當(dāng)男人與女人相遇時(shí),若對(duì)方某一點(diǎn)特質(zhì)符合了你心目中的男神/女神的原型,在遇到或眼神交匯的一瞬間,人會(huì)獲得強(qiáng)烈的愉悅感。隨著兩個(gè)人進(jìn)一步的接觸,這種愉悅感逐漸升溫,會(huì)越來(lái)越渴望更多的刺激。漸漸地你會(huì)發(fā)現(xiàn),你愛上他/她了。
在兩個(gè)人“你來(lái)我往”的接觸與了解中,自身需要維持多巴胺的分泌水平,以維護(hù)各自的愉悅感,而通過(guò)前面“藥物成癮”的例子我們可以推知,要維護(hù)這種高水平的愉悅感,原有的刺激已然難以滿足戀愛中男女的愉悅水平,人就會(huì)出現(xiàn)不適反應(yīng),甚至感到痛苦,從前拉拉小手都足以使你心動(dòng),而相處一段時(shí)間后,擁抱、親吻、甚至更加親密的舉動(dòng)都似乎失去了原有的效應(yīng),此時(shí)就需要不斷地增加“藥量”來(lái)抵抗耐受性,達(dá)到更高的愉悅水平,從而滿足戀愛中人的心理需要。所以我們常常聽到一句話“愛情是一瓶毒藥”……是一瓶讓人上癮的“毒藥”吧!
所以很多相戀多年的伴侶,會(huì)有困惑:為什么我感受不到初次相識(shí)的“幸福感”了?為什么他/她對(duì)我冷淡了?為什么他/她沒有以前那么愛我了,為什么……?
了解了這些內(nèi)部機(jī)理的悄然作用,這些就不難解釋了。
那么對(duì)于失戀的人們,突然的分手,相當(dāng)于突然戒斷了之前的愛情,很有可能會(huì)出現(xiàn)“戒斷反應(yīng)”,不難想象,為何失戀中的人會(huì)感到食欲不振、失眠多夢(mèng)、情緒低落、精神痛苦,甚至失去理智了。所以在這段時(shí)間,會(huì)出現(xiàn)這些反應(yīng),是可以被解釋和理解的,所以失戀中的人們,如何幫助自己安全的度過(guò)這段“戒斷期”就顯得尤為重要。當(dāng)你覺得難以擺脫這種精神痛苦、難以依靠自己走出失戀的陰影,甚至難以自控變的情緒暴躁、偶有過(guò)激行為的時(shí)候,就需要及時(shí)借助專業(yè)心理咨詢師的幫助,進(jìn)行輔助疏導(dǎo)或干預(yù)了。
戀愛依然是美好的,我們并不會(huì)因?yàn)樗某砂a性、有時(shí)的不確定性,而回避。了解戀愛對(duì)我們的生理作用機(jī)制,是為了更好的體驗(yàn)戀愛中的愉悅感,也在同時(shí)能夠保護(hù)自己,合理的解釋戀愛中發(fā)生的矛盾。愿朋友們都能收獲美妙的愛情。
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顧**
文章寫的不錯(cuò),現(xiàn)在人有大部分掌控不了自己!
笨**
這個(gè)咨詢師 聽說(shuō)過(guò)她
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