有孩子的家長深有感觸：?

不談學(xué)習(xí)時(shí)，母慈子孝，連摟帶抱。?

一涉及到學(xué)習(xí)，就雞飛狗跳，烏嗷喊叫！

最近經(jīng)常有家長來詢問孩子是否有拖延癥？注意力不集中、成績突然下降怎么辦？

學(xué)習(xí)的過程并不是一帆風(fēng)順的，難免會(huì)遇到一些起落，今天以一位高中生來訪者為例，說一說高中階段，成績突然下降很多，學(xué)生與家長應(yīng)該怎么辦？

案例

來訪者是一名高二女生小A，最近成績下降很多，于是主動(dòng)前來咨詢。在詢問后得知，原來她上高中之后，學(xué)習(xí)過程其實(shí)一直都受到了影響，已經(jīng)1年多了。每次在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)候，總是忍不住去觀察別人的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果周圍的人很懶散，有一搭沒一搭的學(xué)習(xí)，自己就會(huì)安心，然后專注于自己的功課。可是看到別人奮筆疾書，努力學(xué)習(xí)的樣子，就會(huì)讓自己變得特別緊張，越緊張就越集中不了注意力在功課上，就會(huì)越多的觀察周圍的同學(xué)，陷入到循環(huán)當(dāng)中。這種情況持續(xù)了很久，不過自己的成績也還好，位列中上游。可沒想到又發(fā)生了一件事。

小A在班上總是表現(xiàn)的比較高冷，所以和其他的同學(xué)關(guān)系一般，不過最近換座位之后挨著自己的男同學(xué)小B，讓小A覺得很合得來，小B有點(diǎn)女生氣，最近兩個(gè)人關(guān)系很好，經(jīng)常聊天。

可小A偶然一次看到了小B認(rèn)真做作業(yè)的樣子，心里突然非常緊張，從此之后沒有在和小B聊過一次天，只有偶爾學(xué)習(xí)上的問題有所交流，可自己的成績也因?yàn)檫@件事真的受到了影響。

這次的經(jīng)歷讓小A意識(shí)到自己需要心理咨詢，需要從這種狀態(tài)中走出去才能更好地學(xué)習(xí)，更好地成長。

分析

其實(shí)，小A小的時(shí)候被父母送到一位老師家學(xué)習(xí)、生活，得到的關(guān)心比較少，同時(shí)從小到大一直被親朋好友夸獎(jiǎng)的的最多、最主要的方面就是學(xué)習(xí)好，所以對小A來說，成績好就是自己得到別人的關(guān)注和關(guān)愛的最佳、唯一的方法。

而名次的好壞不光由自己掌握知識(shí)的程度決定，也被其他同學(xué)所影響，學(xué)校里的同學(xué)就成為了小A的競爭者，對手越努力一分，自己名次被影響的幾率就越大，與其他同學(xué)的關(guān)系也就一般了。

從根本上來說，小A為了有好的名次，得到父母長輩的關(guān)愛、關(guān)心，從而視同學(xué)為敵人，與同學(xué)關(guān)系一般，自己也總是過分擔(dān)心、緊張會(huì)不再被關(guān)愛。

恰巧此時(shí)出現(xiàn)的男同學(xué)小B，本來是自己認(rèn)為的朋友，昔日的朋友如今變成了競爭者，更加影響了小A的心態(tài)。

方法

原因已經(jīng)分析出來了，下一步就是如何行動(dòng)，首先關(guān)于學(xué)生自己，高中階段的學(xué)生自我意識(shí)越來越強(qiáng)，會(huì)不喜歡別人強(qiáng)加于自己身上的價(jià)值觀、個(gè)性品質(zhì)，反而希望能夠自己尋找、選擇自己的價(jià)值體系以及個(gè)性品質(zhì)，雖然高中期孩子已開始深入到自己的內(nèi)心世界，開始認(rèn)識(shí)到自己的個(gè)性品質(zhì)，但水平還不高。

案例中的小A就是如此，咨詢過程中的其中一個(gè)目標(biāo)就是希望不被父母灌輸“應(yīng)該”如何，而是找到自己的價(jià)值體系。經(jīng)過幾次咨詢，小A不但找到了自己希望培養(yǎng)的個(gè)性和品質(zhì)，也知道了自己的價(jià)值是什么，應(yīng)該為了自己的成長而去努力學(xué)習(xí)，從而不再關(guān)注名次，不在被父母長輩的期望和目光所限制，也就能夠集中注意力，不在把同學(xué)當(dāng)做競爭者，人際關(guān)系變好了，成績也回到了應(yīng)有的水平。

除了學(xué)生自己努力，家長也可以在旁引導(dǎo)，從而取得更好的效果。

蕓蕓學(xué)子，在高中階段自我意識(shí)就成長到為了自己而學(xué)的人寥寥無幾。家長相對于關(guān)心具體的成績、名次，更應(yīng)該關(guān)注于孩子的內(nèi)心世界。經(jīng)常有家長會(huì)對孩子說：“你學(xué)習(xí)好了以后對自己好，對我又沒什么好的”。可其實(shí)孩子心中，根本不知道自己想要什么，也就更不知道做什么才能滿足自己的需要。

對于孩子來講，從小到大，都是父母長輩希望自己學(xué)習(xí)文化課，老師希望自己學(xué)習(xí)文化課，但學(xué)習(xí)的價(jià)值在哪，能給自己帶來什么卻一點(diǎn)也不清楚。

高中階段的學(xué)生需要找到很多價(jià)值，同時(shí)容易逆反，對強(qiáng)加的價(jià)值觀會(huì)反感，父母最好的辦法就是根據(jù)孩子自身的特點(diǎn)，幫助學(xué)生梳理出哪些可能屬于他的個(gè)性品質(zhì)，是機(jī)靈？還是憨厚？是沖動(dòng)？還是三思而后行？至于具體如何選擇需要交給孩子自己，有了屬于自己的價(jià)值，才會(huì)有更高層次的動(dòng)力去努力，不管是努力學(xué)習(xí)文化課，還是努力學(xué)習(xí)人際交往。

如若不然，即使高中成績還不錯(cuò)，但等等孩子上了大學(xué)或進(jìn)入社會(huì)，才發(fā)現(xiàn)自己不知道想要什么，不知道向哪個(gè)方向努力，沒有動(dòng)力，沒有熱情，沒有關(guān)心的人事物，才更讓人追悔莫及。

☆我是劉暢

國家三級心理咨詢師、我在北京

☆我擅長以下領(lǐng)域

婚姻情感、人際關(guān)系、強(qiáng)迫癥、個(gè)人成長

另因創(chuàng)作需要，個(gè)別圖片引用自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)，版權(quán)個(gè)人或單位不想本網(wǎng)發(fā)布，可聯(lián)系作者或本站，我們將立即將其撤除

掃碼關(guān)注壹點(diǎn)靈官方微信公眾號(hào)

新注冊用戶回復(fù)【優(yōu)惠卷】可獲得50元傾訴優(yōu)惠卷1張

另外還有精華版測評資料、治愈群等福利可以領(lǐng)取