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專業(yè)的心理服務(wù)
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作者：相莉萍 2024-01-11 208次閱讀 0個(gè)贊
前幾天與一位老師的對話，聊到我過去的心理咨詢個(gè)人體驗(yàn)經(jīng)歷，引發(fā)了我的思考。我的個(gè)人體驗(yàn)時(shí)長已超過100小時(shí)，在個(gè)人體驗(yàn)中得到的感悟很多。
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個(gè)人體驗(yàn)，是心理咨詢師作為一名來訪者的角色，直接尋求其他心理咨詢師的專業(yè)幫助，體驗(yàn)咨詢過程、咨詢技術(shù)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長。作為一名心理咨詢師，個(gè)人體驗(yàn)是非常重要的，也是必備的經(jīng)歷。它讓我從來訪者的角度看待心理咨詢，切身體驗(yàn)到了，咨詢技術(shù)和咨詢關(guān)系是怎樣在來訪者內(nèi)心深處，產(chǎn)生精微而奇妙的變化，從而產(chǎn)生效果的。也感受到了，咨訪關(guān)系在咨詢過程中的重要性，及其在咨詢中發(fā)揮的作用。書本上的理論變成了鮮活的現(xiàn)實(shí)，在個(gè)人體驗(yàn)的每分每秒，在我的身上發(fā)生著。
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從來訪者的角度，可以更加精準(zhǔn)的理解，來訪者對于咨詢師的理想化、依賴、各種情緒反應(yīng)，是如何發(fā)生，以及是多么的容易發(fā)生。咨詢之所以起效，有賴于咨訪關(guān)系，而咨訪關(guān)系中，處處充滿著來訪者的投射和雙方微妙的人際互動(dòng)。它既相似于生活中的真實(shí)人際關(guān)系，又有著根本性的區(qū)別；既有著咨訪雙方作為真實(shí)完整的人的參與互動(dòng)的因素，也有著咨詢師的專業(yè)技術(shù)和專業(yè)視角的因素。一切互動(dòng)都以有利于來訪者的心理問題解決為目標(biāo)。所以，在咨詢室之外的時(shí)間和地點(diǎn)，來訪者與咨詢師的聯(lián)系互動(dòng)，就會(huì)對咨詢室內(nèi)形成的咨訪關(guān)系、和來訪者對咨詢師的內(nèi)化形象形成沖擊，給來訪者帶來內(nèi)心沖突的風(fēng)險(xiǎn)。這就是為什么心理咨詢職業(yè)倫理中對于咨詢設(shè)置有著如此嚴(yán)格的要求。嚴(yán)格遵守咨詢倫理和設(shè)置，是對咨詢效果的保證，也是對來訪者心理健康的保護(hù)，是一名心理咨詢師的基本職業(yè)操守和職業(yè)準(zhǔn)繩。
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作為一名來訪者，當(dāng)你選擇心理咨詢師時(shí)，永遠(yuǎn)別忘了，咨詢師是在工作。他不是你的朋友，也不是一個(gè)可以永遠(yuǎn)依賴的對象。心理咨詢師致力于讓你學(xué)會(huì)獨(dú)立的自己解決自己的問題，如果一個(gè)心理咨詢師培養(yǎng)你依賴他，請堅(jiān)決遠(yuǎn)離他。
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