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心理咨詢專家王姍的公益解答案例
[咨詢] 我可是說幾乎沒有朋友，更不要說交心朋友。也是我...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 曾經(jīng)因?yàn)閮?nèi)向，朋友較少，現(xiàn)在雖然有希望開朗交朋友的愿望，但是因?yàn)榄h(huán)境本身就缺少同齡人，好像也不能成功改變。一方面希望生活更自由，另一方面有不舍得留父母辛苦，自己和父母...
[咨詢] 我老公總是看快手美女，我說我不喜歡他看，可他還...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 愛美之心人皆有之，不光是男人喜歡美女，女人也希望通過化妝打扮變成美女，至少從生理心理性取向方面，您愛人是正常的。 您在老公看別的美女時(shí)候，心里會(huì)很難受，可以看出來，...
[咨詢] 我不配做一個(gè)好媽媽，孩子無端哭鬧。我就會(huì)辱罵他...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 媽媽一個(gè)人撫養(yǎng)孩子的艱辛，他人如果沒有親身體會(huì)過，是不會(huì)懂的，在這里給你一個(gè)抱抱~孩子從出生到上幼兒園之前，經(jīng)?？摁[、生病、調(diào)皮都是常有的，照看的人也會(huì)跟著身心俱疲，如果媽媽...
[咨詢] 自此把孩子生下來以后，因?yàn)楹推牌艓Ш⒆拥酿B(yǎng)育方...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 能和婆婆住在一起，即使發(fā)生借錢事件后，依舊能共處一室，您真的是容忍了很多，也真的是不容易。婆媳本就是最難相處的人際關(guān)系之一，兩人沒有血緣、沒有共同生活經(jīng)歷，僅依靠婚姻的附帶...
[咨詢] 從小到大一直有過這種，朋友一對(duì)我好我就會(huì)覺得好...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 在文中你用了“ta”，我是否可以理解為這里面包含“他”和“她”？另外你說感到惡心，只是心里感覺，還是生理上也會(huì)有惡心的感受？ 一方面知道對(duì)方是為自己好，另一方面又想冷落對(duì)方，希...
[咨詢] 我是比較內(nèi)向的人，不是很喜歡交朋友，尤其是認(rèn)識(shí)...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 每一種性格都有它具有優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)的領(lǐng)域，讓內(nèi)向的人在人際交往這個(gè)維度和他人對(duì)比，確實(shí)有些吃虧，如果讓內(nèi)向的人和他人比專注度，那就會(huì)很有競(jìng)爭(zhēng)力。內(nèi)向、敏感的人觀察力也很好，...
[咨詢] 我現(xiàn)在覺得我的脾氣情緒特別大，離婚以后，處了三...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 因?yàn)椴惶宄x婚多久了，以及離婚的原因，所以不能確定和男友關(guān)系不能長(zhǎng)久是不是和上一段感情有關(guān)系。 你說自己的想法別人理解不了，所以會(huì)拒絕他們和懷疑自己。其實(shí)我們每個(gè)...
[咨詢] 相親認(rèn)識(shí)，雙方都覺得可以，時(shí)候閃婚，丈夫在婚后...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 初為人母，是最需要他人支持和幫助的，一方面自己的身體還在恢復(fù)中，另一方面還在摸索和學(xué)習(xí)著照顧孩子的吃喝拉撒，這也是女人最脆弱的時(shí)候，文章中的妻子，不但沒有看到得到了支持...
[咨詢] 嗯，又是感覺不太好的一天a，總感覺自己有很強(qiáng)的...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 希望自己表現(xiàn)得優(yōu)秀，希望給他人留下好印象都是合理的想法，“做到最好”是個(gè)幾乎不能達(dá)到的境地，因?yàn)槭裁词恰白詈谩?，恐怕每個(gè)人都有和他人不一樣的定義。 沒辦法做到自己認(rèn)...
[咨詢] 最近總是覺得壓力好大，覺得自己沒有能力，對(duì)工作...
答復(fù)：抑郁癥只能在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷，按照法律，這里只能提供抑郁性心理問題的評(píng)估和咨詢，然后配著你走出抑郁困擾。 您的情況，目前看是有焦慮和抑郁的心境，而且是有現(xiàn)實(shí)工作壓力問題，這部分心理咨詢倒是可以幫助...
[咨詢] 自己？人可以不社交嗎？總覺得自己要花費(fèi)自己多余...
答復(fù)：和他人交流，受我們的生物本能的驅(qū)使，也是“報(bào)團(tuán)取暖”尋求安全感的方式，所以，有和別人相處的愿望是合理的。 在交往過程中感到疲憊，可能是因?yàn)閷?duì)自己的要求過高，擔(dān)心自己不能呈現(xiàn)最好的樣子；可能是因?yàn)閮?nèi)...
[咨詢] 首先說我，對(duì)外人脾氣很好，但是對(duì)自己親近的人，...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 對(duì)陌生人禮貌，對(duì)身邊的人容易發(fā)脾氣，展現(xiàn)真實(shí)的自己，因?yàn)樗麄儽容^安全，再加上男朋友“成熟老練，社會(huì)上的套路什么都明白，很能洞察我的想法，基本我的小心思逃不出他的眼睛”，...
[咨詢] 我每天都在笑。但是我心里并不開心。別人不管怎么...
答復(fù)：“只要我好好對(duì)別人，別人也會(huì)溫柔的對(duì)我”是對(duì)的，將心比心，以心換心；如果你能允許自己對(duì)別人表達(dá)拒絕和生氣，別人才會(huì)知道你的界限在哪里，才能真實(shí)的了解你。 勇敢表達(dá)不好的一面對(duì)你來說是不容易的，因?yàn)?..
[咨詢] 之前自己是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人，經(jīng)歷了一些事兒自己都...
答復(fù)：您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍 我們的心理承受能力就像一張彈簧，但不是一成不變的，有些人的彈性大一些，有些人彈性小一些，有的人在某些事情上彈性大，某些事情上彈性小。另外我們的心理抗壓能力也像一臺(tái)機(jī)器，...