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心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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孩子教育
學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家姚佳的公益解答案例
[咨詢] 30結(jié)婚前被分手，以為他不會(huì)離開自己的，誒，一個(gè)...
答復(fù)：你最需要的就是快速走出來，不斷強(qiáng)大自己。這個(gè)世界沒有任何人讓我們依靠，能夠依靠的只有自己?？梢栽囍鴱墓ぷ鞣矫媾μ嵘约?，積累金錢，提升能力，這是任何人都拿不走的。當(dāng)你逐漸強(qiáng)大了以后，你的安全感就越來...
[咨詢] 哥哥十幾年不上班，一直靠拿家里人錢過生日活，怎...
答復(fù)：他可能過于愛面子，又對(duì)自己沒信心。家里人應(yīng)該多嘗試著鼓勵(lì)，而不是責(zé)備
[咨詢] 女人如何學(xué)會(huì)幽默？怎么樣做一個(gè)會(huì)幽默，會(huì)處理人...
答復(fù)：學(xué)會(huì)這些之前要先學(xué)會(huì)，不要為難自己！
[咨詢] 遇到自己很愛的人，但是他最不愛我，我做了好幾個(gè)...
答復(fù)：自愛，沉穩(wěn)，而后愛人。先好好愛自己吧
[咨詢] 我脾氣越來越暴躁易怒，而且有自殺傾向，我一到晚...
答復(fù)：有抑 郁傾向，建議到專業(yè)機(jī)構(gòu)檢查一下
[咨詢] 不知道怎么了 總是莫名發(fā)脾氣 老公是這個(gè)世界上對(duì)...
答復(fù)：建議你可以先到正規(guī)機(jī)構(gòu)做一下相關(guān)的測(cè)試
[咨詢] 我是一個(gè)21的女生 高中畢業(yè)，高考了沒有去大學(xué)，一...
答復(fù)：每個(gè)人多少都會(huì)有一些覺得不如別人的地方，但是每個(gè)人采取的方式是不一樣的。有的人比較勇敢，能不斷提升自己來克服弱點(diǎn)，戰(zhàn)勝自卑。有的人會(huì)缺乏挑戰(zhàn)自己的勇氣。個(gè)人覺得即使失敗了也不代表什么，至少知道自己的水...
[咨詢] 我融不到新的班集體里，我聽見班上人議論我，好的...
答復(fù)：你初來乍到，大家對(duì)你也充滿好奇，背后討論你也是正常的。你可以用實(shí)際行動(dòng)證明自己是怎樣的人。試著交一兩個(gè)朋友，慢慢大家對(duì)你的好奇心淡去，也不會(huì)一直議論你了。日久見人心，別太緊張了。
[咨詢] 今年18歲 怕和別人交流 去做什么事都怕做不好而且 ...
答復(fù)：從小到大，對(duì)自己一直要求很高，也許周圍的人一直覺得你很聰明懂事，你很善良孝順，不想讓家人覺得不高興。其實(shí)，你可以試著放過自己。我們沒有一個(gè)人是完美的，做不到的可以再試，如果試都不去試，你只是在原地打轉(zhuǎn)...