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悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛(ài)學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問(wèn)題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛(ài)吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家朱玲娟的公益解答案例
[咨詢] 我感到很多人在拒絕我，在人際關(guān)系里得不到幫助。...
答復(fù)：相信自己、信任自己，是擺脫依賴的基礎(chǔ)；理解自己、了解他人，是自我獨(dú)立的基石。
[咨詢] 臥槽，我這幾天身份zheng掉了，在外面沒(méi)法上班，回...
答復(fù)：有的地方可跨地區(qū)補(bǔ)辦原件
[咨詢] 覺(jué)得自己怎么啥也不是，啥也干不成
答復(fù)：那，想做點(diǎn)啥呢？想自己成為啥呢？
[咨詢] 我覺(jué)得自己患上社交恐懼癥了，自打參加工作以來(lái)，...
答復(fù)：從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)人，不僅僅是身份和角色的改變，只要是生活方式和社會(huì)認(rèn)識(shí)需要適應(yīng)和改變。改變需要時(shí)間，成長(zhǎng)需要磨練，給自己時(shí)間，不封閉自己，與經(jīng)驗(yàn)者同行，去其糟粕，取其精華，成就自己。
[咨詢] 很高興能和你們認(rèn)識(shí)，我是一名高二生（18歲），中...
答復(fù)：現(xiàn)階段，為了達(dá)到上學(xué)的目的，只有改變父母的態(tài)度。如果為了面子而關(guān)閉溝通的渠道，最吃虧的只有自己，人的成長(zhǎng)都要忍辱負(fù)重。
[咨詢] 老公天天晚上出去吃飯有時(shí)夜不歸宿我怎么鬧怎么跟...
答復(fù)：婚前互相不了解，沒(méi)有感情基礎(chǔ)，現(xiàn)在可能需要作為陌生人開始重新認(rèn)識(shí)
[咨詢] 今天戴口罩上班剛好看見喜歡的男生牽著一個(gè)女孩的...
答復(fù)：也許這次的誤會(huì)是一個(gè)契機(jī)。想想，是要挽回一個(gè)朋友，還是挽回一個(gè)戀人。
[咨詢] 我好孤獨(dú)啊
答復(fù)：孤獨(dú)是人生的永恒主題
[咨詢] 我說(shuō)我做事情要求完美，然后你說(shuō)讓我放棄執(zhí)著事情...
答復(fù)：在追求完美的過(guò)程中，接受瑕疵，如何！
[咨詢] 我真的覺(jué)得自己撐不下去了。怎么都開心不起來(lái)了 ...
答復(fù)：人生之路，波折重重，很多人都會(huì)有堅(jiān)持不下去的念頭。沒(méi)辦法一個(gè)人撐，去找找身邊的資源，個(gè)人的、社會(huì)的，肯定會(huì)有人能幫助你的。你不放棄，就沒(méi)人會(huì)放棄你。祝好！
[咨詢] 承受的太多，平常沒(méi)什么朋友，由于內(nèi)心的緊張，也...
答復(fù)：想想從小到大，什么時(shí)候讓你最輕松，當(dāng)時(shí)自己做了什么讓自己放松了。
[咨詢] 我是很想讀書的但是因?yàn)橹車沫h(huán)境我有了不想讀書...
答復(fù)：高三，可謂是學(xué)生生涯中，壓力最大的一年。面對(duì)重大壓力，很多人都會(huì)有逃避的想法，找對(duì)方法好好調(diào)節(jié)，堅(jiān)持克服。
[咨詢] 我的母親今年50歲，離婚一次過(guò)，現(xiàn)在和繼父再婚已...
答復(fù)：短視頻能夠滿足心理的需求，看看媽媽通過(guò)短視頻獲得了什么心理滿足，在現(xiàn)實(shí)生活中幫她滿足。