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心理咨詢專家顧語喬的公益解答案例
[咨詢] 孤獨(dú)的感覺很可怕 手機(jī)里沒有可以聊天的人，不會(huì)...
答復(fù)：被分手是非常痛苦的，尤其是自己不愿意分手，不愿意失去自己想失去的人，這份痛苦只有自己能懂。但越這樣失去自己樂去哀求，是不是讓自己會(huì)沒有價(jià)值呢？如其讓人去看低自己不如挺直腰抬起頭，讓自己發(fā)揮自己的價(jià)值，...
[咨詢] 我是一名學(xué)生。我成績(jī)優(yōu)異，家長(zhǎng)心目中的好學(xué)生，...
答復(fù)：在獲得掌聲、光環(huán)的背后，實(shí)際上自己付出了別人沒辦法承受的壓力毅力，別人只看到你優(yōu)越的一面，卻不懂你背后的壓力，更多的你很希望自己是一個(gè)普通的人樣的自由，但因?yàn)檫@些外表的優(yōu)越讓你沒辦法可以做真實(shí)的自己，...
[咨詢] 自己是一個(gè)比較容易把自己的壞情緒帶給別人的人怎...
答復(fù)：很容易抱怨，是不是因?yàn)闆]有人去傾聽你，沒有人懂你的方式？更多的是想尋求別人對(duì)你的理解和認(rèn)可呢？
[咨詢] 心沉不下來，我不知道我想做什么？
答復(fù)：心沉不下來，也是因?yàn)樽约旱那榫w比較糟糕，最近應(yīng)該也是遇到了一些事情，使自己沒辦法去面對(duì)或者是解決吧？所以注意力容易分散，導(dǎo)致自己沒有了一個(gè)主心骨，人比較迷茫了……
[咨詢] 今天他拿了一個(gè)挺貴重的東西給我，我之前叫他買他...
答復(fù)：其實(shí)看得出來，他挺在乎你的，就像你說的挺貴重的，那一定也是花了不少錢，他能做出這樣的一個(gè)動(dòng)作，說明你在他的心里真的很貴重，他不想失去你，所以他找到你喜歡的方式來靠近你，那么你是否愿意給他一個(gè)機(jī)會(huì)呢？
[咨詢] 自己怎么就感覺輕松不起來，是自己太認(rèn)真過得累，...
答復(fù)：這種感覺有沒有可能是自己給自己的要求比較高？自己是一個(gè)生活得比較嚴(yán)謹(jǐn)，有規(guī)則有原則的人？不輕易打破自己的規(guī)則，在這些現(xiàn)象當(dāng)中，也是一個(gè)缺乏幽默感的人呢？
[咨詢] 為什么我總是管不住嘴，遇到一個(gè)好像比較聊得來的...
答復(fù)：其實(shí)在這一部分有沒有感受到自己是一個(gè)特別容易相信人的人？特別的容易沖動(dòng)？因?yàn)樽约旱囊恍┎焕硇?，又?dǎo)致自己容易做讓自己后悔的事呢？
[咨詢] 感覺老婆對(duì)我很冷淡。平時(shí)和她基本沒什么交流，共...
答復(fù)：其實(shí)你們兩個(gè)人都有些被動(dòng)，那么你作為一個(gè)男方，你有沒有想過主動(dòng)的去靠近讀懂老婆的內(nèi)心？有沒有感受過老婆的需要？你覺得他對(duì)你是很陌生，那么相反，他到洗手間去換衣服的這個(gè)動(dòng)作，他是不是也覺得你也是陌生的？...
[咨詢] 我們孤獨(dú)，也許不只是別人不懂我們，我們也不懂自...
答復(fù)：也可以這么理解，孤獨(dú)并不是寂寞，也許在某些時(shí)候，孤獨(dú)它恰恰也是自己的一種享受，我們沒必要刻意的讓別人懂得我們，我們可以學(xué)會(huì)在孤獨(dú)當(dāng)中去靜觀自己，感受自己，了解自己。那么在慌亂的時(shí)候，可以更正確的知道自...
[咨詢] 老師你們好。我是一名女生，我和我現(xiàn)在男朋友在一...
答復(fù)：其實(shí)吵架是最傷感情的，應(yīng)該也是屬于吵累了，哄累了，心累了。如果真的在乎，那就要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒，努力的學(xué)會(huì)好好說話，不要去吵，慢慢的去找到一個(gè)合適的溝通方式。