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分手了 每天以淚洗面何去何從

孤獨的感覺很可怕 手機里沒有可以聊天的人,不會再和好了 他說已經(jīng)不愛我了, 糾纏了一周多了,這一周來每天都很煎熬。
求明白人給指條路吧 ,不敢死,我想好好的生活下去!我想快樂。

小w  
顧語喬的回答
顧語喬心理咨詢師

被分手是非常痛苦的,尤其是自己不愿意分手,不愿意失去自己想失去的人,這份痛苦只有自己能懂。但越這樣失去自己樂去哀求,是不是讓自己會沒有價值呢?如其讓人去看低自己不如挺直腰抬起頭,讓自己發(fā)揮自己的價值,讓自己越來越有價值,你的生命是你自己的,你過得不好,你覺得他會心疼嗎?