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答復：你好。你感到到最近的狀態(tài)不太好，恭喜你對自己很好的覺察能力。其實身體緊繃，思維變慢都是身體對壓力的反應(yīng)，是身體給我們的信號，提示我們，或許我們的身體，大腦或者是情緒有些超負荷，該做一些調(diào)整了。這個時候...
答復：你好。從你的描述中，我感覺到你想和對方更親近的渴望，但是有些困惑和顧慮。聽起來，你們是相處很久的一個朋友。其實朋友跟很多種，能不能發(fā)展成親密的朋友跟雙方的價值觀，興趣愛好和相處模式都有很大關(guān)系。是什么...
答復：你好，看得出來你很在乎你的男朋友。但對他現(xiàn)在的狀態(tài)感到困惑。他怎樣因為一場病情緒低落，在糾結(jié)什么呢？你并沒有描述清楚。嘗試跟他表達下你內(nèi)心的感受可能會有所幫助。
答復：親愛的，聽起來你現(xiàn)在的確遇到了一個非常困難的問題，讓你覺得喘不過氣來。無論做出哪個選擇，都會讓你覺得痛苦。或許這個時候，你并沒有想清楚在婚姻中自己到底要什么，一段好的婚姻，除了安穩(wěn)，性，也還有兩個人性...
答復：聽起來似乎考試的成功和失敗對你的意義，不只是現(xiàn)實層面的，還有心理層面的。是什么呢？可以多說說嗎？
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心理咨詢專家靳亞歌的公益解答案例
[咨詢] 我頭緊繃，身體緊縮，感覺每天都在幻想，聽見別人...
答復：你好。你感到到最近的狀態(tài)不太好，恭喜你對自己很好的覺察能力。其實身體緊繃，思維變慢都是身體對壓力的反應(yīng)，是身體給我們的信號，提示我們，或許我們的身體，大腦或者是情緒有些超負荷，該做一些調(diào)整了。這個時候...
[咨詢] 有個相處三年多的朋友，我們只是朋友，怎么才能關(guān)...
答復：你好。從你的描述中，我感覺到你想和對方更親近的渴望，但是有些困惑和顧慮。聽起來，你們是相處很久的一個朋友。其實朋友跟很多種，能不能發(fā)展成親密的朋友跟雙方的價值觀，興趣愛好和相處模式都有很大關(guān)系。是什么...
[咨詢] 男朋友因為曾經(jīng)的一場病，情緒低落又不穩(wěn)定，而且...
答復：你好，看得出來你很在乎你的男朋友。但對他現(xiàn)在的狀態(tài)感到困惑。他怎樣因為一場病情緒低落，在糾結(jié)什么呢？你并沒有描述清楚。嘗試跟他表達下你內(nèi)心的感受可能會有所幫助。
[咨詢] 有個談了八年的男朋友，家庭條件還可以。主要是很...
答復：親愛的，聽起來你現(xiàn)在的確遇到了一個非常困難的問題，讓你覺得喘不過氣來。無論做出哪個選擇，都會讓你覺得痛苦。或許這個時候，你并沒有想清楚在婚姻中自己到底要什么，一段好的婚姻，除了安穩(wěn)，性，也還有兩個人性...
[咨詢] 我不知道這應(yīng)該是我考研的壓力，還是自己的心理問...
答復：聽起來似乎考試的成功和失敗對你的意義，不只是現(xiàn)實層面的，還有心理層面的。是什么呢？可以多說說嗎？