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答復(fù):有的時候情緒的困擾也會造成軀體的反應(yīng)??梢詼厝岬貑枂柡⒆樱ド钊肓私庖幌潞⒆釉趯W(xué)校經(jīng)歷了什么?是不是遇到了什么困難?
答復(fù):能感受到在這樣的家庭環(huán)境下你所承受的壓力。你現(xiàn)在最需要的,一方面是梳理自己過于焦慮的情緒,因為這對你的高考沒有任何幫助。另外一方面,從長遠(yuǎn)來看,你自己的自卑心理也是需要進(jìn)行一些梳理的。看到自己的優(yōu)點(diǎn)和...
答復(fù):如果你的情緒老是被觸動,說明這些情緒的底下有一些傷痕,有一些柔軟脆弱的地方,是需要我們?nèi)ソ咏椭鼈兎畔滤鼈兊闹負(fù)?dān)。但它們不再背負(fù)這么多東西,你的情緒就不會這么敏感了。
答復(fù):很心疼你想要尋求一些醫(yī)療資源的幫助,但是卻無法負(fù)擔(dān)的心情。如果真的是沒有辦法負(fù)擔(dān),你可以去嘗試一些方式,比如說通過一些相關(guān)書目閱讀的自助計劃來幫助自己。另外運(yùn)動也是很有幫助的。
答復(fù):有一點(diǎn)健康的自戀是一件好事情呀,為什么會覺得苦惱呢?你自戀的部分給你帶來了什么負(fù)面影響嗎?
答復(fù):我猜這種“后悔過去——擔(dān)憂未來”的模式可能不僅僅是在你的讀研這方面,你生活的其他方面可能也有這個模式的影子。于是在后悔過去和擔(dān)憂未來的過程中,今天又悄悄地流走了,變成了明天的過去。當(dāng)然,存在這種模式,...
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心理咨詢專家黃柳玥的公益解答案例
[咨詢] 小孩現(xiàn)在是小學(xué)四年級,上學(xué)路上就肚子疼,只能回...
答復(fù):有的時候情緒的困擾也會造成軀體的反應(yīng)??梢詼厝岬貑枂柡⒆樱ド钊肓私庖幌潞⒆釉趯W(xué)校經(jīng)歷了什么?是不是遇到了什么困難?
[咨詢] 因為 我姐姐哥哥都是雙一流畢業(yè),但是按我??汲?..
答復(fù):能感受到在這樣的家庭環(huán)境下你所承受的壓力。你現(xiàn)在最需要的,一方面是梳理自己過于焦慮的情緒,因為這對你的高考沒有任何幫助。另外一方面,從長遠(yuǎn)來看,你自己的自卑心理也是需要進(jìn)行一些梳理的。看到自己的優(yōu)點(diǎn)和...
[咨詢] 大家都知道,情緒高了,理智就少了,怎么控制好情...
答復(fù):如果你的情緒老是被觸動,說明這些情緒的底下有一些傷痕,有一些柔軟脆弱的地方,是需要我們?nèi)ソ咏椭鼈兎畔滤鼈兊闹負(fù)?dān)。但它們不再背負(fù)這么多東西,你的情緒就不會這么敏感了。
[咨詢] 有人知道治療抑郁癥一個月要花多少錢嗎,我剛才查...
答復(fù):很心疼你想要尋求一些醫(yī)療資源的幫助,但是卻無法負(fù)擔(dān)的心情。如果真的是沒有辦法負(fù)擔(dān),你可以去嘗試一些方式,比如說通過一些相關(guān)書目閱讀的自助計劃來幫助自己。另外運(yùn)動也是很有幫助的。
[咨詢] 我隱性自戀時常讓我很苦惱,我該怎么辦
答復(fù):有一點(diǎn)健康的自戀是一件好事情呀,為什么會覺得苦惱呢?你自戀的部分給你帶來了什么負(fù)面影響嗎?
[咨詢] 研二在讀。法律碩士。后悔讀研。本科的同學(xué)畢業(yè)考...
答復(fù):我猜這種“后悔過去——擔(dān)憂未來”的模式可能不僅僅是在你的讀研這方面,你生活的其他方面可能也有這個模式的影子。于是在后悔過去和擔(dān)憂未來的過程中,今天又悄悄地流走了,變成了明天的過去。當(dāng)然,存在這種模式,...