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心理咨詢專家廖麗萍的公益解答案例
[咨詢] 最近又開始覺得日子過的好沒意義啊...
答復(fù):不是所有的日子都需要有意義才能存在,也不是所有的日子都有意義。允許日子只是日子,活著本身就很美好^_^
[咨詢] #買漂亮裙子了# 昨天去商場(chǎng)買了兩條連衣裙,一條...
答復(fù):你本來就很美呢!隔著屏幕都感受到了你散發(fā)出來的美的氣息!^_^
[咨詢] 洗了個(gè)頭,化了個(gè)淡妝,覺著自己美美地。哇,好心...
答復(fù):哇,原來歡歡這么美呢!眼里有光和熱愛!
[咨詢] 今天我在外面和別人說了一句話,回來闡述給我媽聽...
答復(fù):試著用非暴力溝通,去跟媽媽表達(dá),當(dāng)她這么說的時(shí)候,你的情緒感受,以及你希望她怎么做?正面去表達(dá),不帶情緒,不抱怨指責(zé)。
[咨詢] 堅(jiān)持夸夸自己13 我是一個(gè)善良且富有同情心的人...
答復(fù):這個(gè)部分能具體說說嗎。
[咨詢] 堅(jiān)持夸夸自己09 前兩天被夸我學(xué)東西快,悟性挺強(qiáng)的...
答復(fù):你本來就是學(xué)習(xí)力強(qiáng),悟性高,很聰慧的姑娘!你不相信是因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣被否定,進(jìn)而習(xí)慣了否定自己。
[咨詢] 堅(jiān)持夸夸自己05 今天為了感謝入職三個(gè)月部門對(duì)自己...
答復(fù):能給出愛,并心懷感恩,小菡的能量在復(fù)蘇哦!好棒!
[咨詢] 打卡4:今天下午的課,早上備好了課,效果還不錯(cuò),...
答復(fù):堅(jiān)持得很好!加油哦!
[咨詢] 打卡3: 學(xué)生考試,同樣不備課。 表?yè)P(yáng):1.順利改完558...
答復(fù):能夠覺察到自己有做得不夠好的地方,其實(shí)就已經(jīng)在改進(jìn)的路上了!堅(jiān)持3天了哦,很棒!
[咨詢] 打卡2:今天學(xué)生考試,沒有備課。 試卷初步...
答復(fù):能夠堅(jiān)持打卡,本身就值得表?yè)P(yáng)!
[咨詢] 4.19-4 我們平臺(tái)學(xué)習(xí)社群最快的人,是我的對(duì)標(biāo)。她...
答復(fù):Linna真的好棒!特別努力特別勇敢!老師深深被你的能量感染了,打動(dòng)了。是的,你已經(jīng)沉淀夠久,盡情綻放吧,張開雙臂去擁抱屬于你的美好未來!祝福你^_^
[咨詢] 感恩日記1 這兩天吃了抗抑郁的藥沒想到今天心情好...
答復(fù):小菡真的很棒呢,領(lǐng)悟力和執(zhí)行力都很強(qiáng)!很開心能得到你的信任和肯定!
[咨詢] 分享今天最快樂的事 今天老師給我做咨詢時(shí)說我有...
答復(fù):親愛的姑娘,你是值得被愛的!
[咨詢] #為什么你會(huì)焦慮# 如果問我“你的人生到目前為止...
答復(fù):歡歡真的很棒哦!是的,你可以和你的爸爸媽媽不一樣,你可以做你自己!^_^