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情緒管理與宣泄,幫助來訪者覺察情緒,合理宣泄負(fù)面情緒,并學(xué)會如何管理控制自己的情緒,做情緒的主人。
心理學(xué)相關(guān)專業(yè)畢業(yè)。
先后在壹點靈參加心理傾聽師培訓(xùn)和攀登計劃執(zhí)業(yè)咨詢師2年長城培訓(xùn)。
擅長流派:認(rèn)知行為流派。
我相信,每個人的心靈都有其獨特的治愈力量。我的咨詢風(fēng)格溫和而深入,注重傾聽與理解,致力于為你創(chuàng)造一個安全、無評判的空間。在這里,你可以自由地表達(dá)自己的感受,探索內(nèi)心的真實需求。我堅信,通過我們的共同努力,你能夠發(fā)現(xiàn)自我成長的力量,重拾生活的信心和喜悅。
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最后一次咨詢了,說些啥呢?通話雜音有些大應(yīng)該是客觀原因咨詢過程還是挺愉快的就像好友在聊天一般。主體挺好的。
老師很有耐心,給了我很好的指點,感謝!
感謝
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