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心理咨詢
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情緒壓力
悲傷疏導(dǎo) 恐懼、焦慮排解 憤怒、厭惡舒緩 尷尬、內(nèi)疚、慚愧化解 強(qiáng)迫削減 神經(jīng)衰弱緩解 睡眠改善 神經(jīng)性貪食厭食改變 經(jīng)期綜合征 更年期綜合征 疑心病消除 焦慮 抑郁 失眠 多夢(mèng) 強(qiáng)迫癥 神經(jīng)衰弱 產(chǎn)后抑郁 更年期 考前壓力 猶豫迷茫 人格障礙 情緒低落 急躁不安 苦悶壓抑 恐艾 自殺傾向 胡思亂想 環(huán)境不適應(yīng) 情緒波動(dòng) 精神分裂 做噩夢(mèng) 鬼壓身 產(chǎn)前抑郁 分娩恐懼 疑病癥 壓力大 潔癖 孤獨(dú)寂寞 易怒 愧疚自責(zé)
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學(xué)習(xí)教育指導(dǎo) 孩子情緒疏導(dǎo) 行為糾正 親子關(guān)系改善 性格引導(dǎo) 厭學(xué) 自閉 多動(dòng)癥 不合群 敏感自卑 怕生 注意力不集中 閱讀障礙 頑皮淘氣 孩子叛逆 小動(dòng)作 網(wǎng)癮 不愛學(xué)習(xí) 攀比心強(qiáng) 自控力差 早戀 溝通問題 依賴性強(qiáng) 考試焦慮 膽小懦弱 青春期 沉迷游戲 內(nèi)向 孩子不聽話 入園焦慮 抽煙喝酒 性教育 妒忌心強(qiáng) 撒謊 不愛吃飯 自私 自我為中心 粗心馬虎 挫折應(yīng)對(duì) 學(xué)習(xí)困難 做事拖拉 壞習(xí)慣 考前緊張
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心理咨詢專家肖磊的公益解答案例
[咨詢] 現(xiàn)在是真的每一分每一秒都是煎熬！
答復(fù)：每個(gè)人遇到困難時(shí)都有過這樣的經(jīng)歷，重要的是堅(jiān)持，如果現(xiàn)在很煎熬，讓自己放空，哭泣，做自己喜歡的事，關(guān)愛自己。等冷靜下來看看哪里出了問題，任何事最終都會(huì)過去。祝福你。
[咨詢] 只要對(duì)我心存惡意我就會(huì)郁悶很久，成天悶悶不樂，...
答復(fù)：別人的評(píng)價(jià)是參考標(biāo)準(zhǔn)，卻不是最終標(biāo)準(zhǔn)。重要的，得到評(píng)價(jià)后需要做點(diǎn)什么，改變亦可，不變也可，只有你有這個(gè)權(quán)利做決定。
[咨詢] 比如認(rèn)識(shí)了一個(gè)還不錯(cuò)的男生，但是他也挺無趣的，...
答復(fù)：你覺得他喜歡你的什么呢？
[咨詢] 我還是不敢去面對(duì)學(xué)校，沒有勇氣踏出這一步。我不...
答復(fù)：內(nèi)心恐懼的什么呢？
[咨詢] 總有一天你會(huì)被我更新掉，時(shí)間會(huì)抱抱我說過去就好...
答復(fù)：有些人遠(yuǎn)去，有些人走來，你我她說的人生如此。
[咨詢] 很羨慕朋友成群的人，我沒有經(jīng)常聯(lián)系的朋友，和家...
答復(fù)：建議你對(duì)自己的生活重新做了規(guī)劃。現(xiàn)在亂如麻的生活會(huì)和你的情緒相互影響，給你帶來更多困惑。不用擔(dān)心，一切理順之后，也會(huì)好起來。
[咨詢] 我爸媽現(xiàn)在離婚了，我判給我媽。但是我跟我爸關(guān)系...
答復(fù)：看來你確實(shí)很關(guān)注孩子的成長。每個(gè)孩子成長過程中，具體會(huì)受到哪些因素影響，在實(shí)際生活中，也是會(huì)因家庭環(huán)境不同而有差異。你能做的是，如果有擔(dān)心，就想如何去減少影響。權(quán)衡生活。
[咨詢] 偶爾我很享受孤獨(dú)，大多數(shù)時(shí)候想要忘記便會(huì)讓自己...
答復(fù)：一個(gè)人不代表孤獨(dú)，很多人一起也不代表不孤獨(dú)。很多時(shí)候，修煉的是“一個(gè)人不孤獨(dú)”的靜處。每個(gè)人都在這條路上努力，因?yàn)檎l不需要陪伴呢，但很多時(shí)候，又有幾個(gè)人是真正可以得到永久的陪伴。一起努力，祝福你。