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答復(fù):你好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 非常理解您的感受?遭遇這種經(jīng)歷難免會給我們心理帶來或多或少的影響。在這種情況下,我們可以想法子減輕心理傷害,放松自己的心情,例如做一些心理自我治療,如寫寫日...
答復(fù):你好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 表現(xiàn)抑郁癥癥狀繁多,實際上每個患者一開始所表現(xiàn)出來的癥狀會存在一定的個體差異。日常生活中如果發(fā)現(xiàn)自己有顯著而持久的心境低落等異常情況,可使用“9條目簡易患者...
答復(fù):您好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 愛您的人家人去世了之后,看見某個食物就開始胃痙攣想吐并且想哭這種感覺一定很難受吧?從中醫(yī)的角度理解這種現(xiàn)象屬于肝郁脾虛所致的腹脹,和您情緒變化都是有關(guān)系的...
答復(fù):你好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 首先咱們要弄清楚是什么原因?qū)е碌氖吣兀考偃缡情L期失眠一定要關(guān)注自己是否有軀體化癥狀哦,休息不僅能幫我我們修復(fù)機體功能,從而幫助我們提升免疫力。如果是因為...
答復(fù):你好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 戀愛和婚姻完全是兩碼事哦,首先: 一、戀愛是兩個人的事,而婚姻是兩個家庭的事,一旦談婚論嫁就必須會把雙方的家人牽扯進來,而不同的兩個家庭在很多事情的觀念上都...
答復(fù):您好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 通過描述能感受到您內(nèi)心的糾結(jié),既害怕又擔(dān)心錯過,是這樣嗎? 首先,我們需要明確的是,一個人的價值不僅僅取決于他們的家庭背景或經(jīng)濟條件。優(yōu)越的條件并不能代表...
答復(fù):您好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 看到您的描述,對方或許是有以下心理可供參考: 1、想在他人身上尋找存在感。 2、對過去的感情難以忘懷。 3、認為你是一個誠實和善良的人,值得信賴。 4、想要保持一種...
答復(fù):你好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 父母是我們在這個世界上聯(lián)系較為緊密的兩個人,其中母親更容易與孩子產(chǎn)生深刻的情感連接。 畢竟孩子的孕育與誕生都離不開母親的付出,降生后的孩子仍然需要母親的照顧...
答復(fù):您好!我是壹點靈心理服務(wù)者厲莉,很高興能回答您的問題。 能感受到您是非常具有智慧并且勇敢有擔(dān)當(dāng)?shù)默F(xiàn)代女性,現(xiàn)實生活中遇到的問題懂得從源頭分析,真棒?原生家庭是一個社會學(xué)概念,是指兒女還未成婚,仍與父母生...
答復(fù):您好!我是壹點靈心理服務(wù)者厲莉,很高興能回答您的問題。 非常能夠理解當(dāng)您處于強迫思維中的痛苦與不安?。根據(jù)您的描述表現(xiàn)比較傾向于強迫回憶哦。強迫性回憶通常是指在強迫性思維過程中產(chǎn)生的一種反復(fù)的、不合理的...
答復(fù):您好!我是壹點靈心理服務(wù)者厲莉,很高興能回答您的問題。 一般情況下,患得患失可以通過改變思維方式、找到根源、專注于過程、設(shè)定合理的目標、調(diào)整心態(tài)等方式進行自我調(diào)節(jié)。具體分析如下: 1、改變思維方式:患得...
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心理咨詢專家厲莉的公益解答案例
[咨詢] 很難啟齒的一件事高中時候被一個男生猥褻過一摸過...
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[咨詢] 不知道怎么了就是想起來哪怕沒看見就開始胃抽抽
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[咨詢]
答復(fù):你好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 首先咱們要弄清楚是什么原因?qū)е碌氖吣兀考偃缡情L期失眠一定要關(guān)注自己是否有軀體化癥狀哦,休息不僅能幫我我們修復(fù)機體功能,從而幫助我們提升免疫力。如果是因為...
[咨詢] 戀愛和婚姻的區(qū)別是什么,維持婚姻長久的核心是什...
答復(fù):你好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 戀愛和婚姻完全是兩碼事哦,首先: 一、戀愛是兩個人的事,而婚姻是兩個家庭的事,一旦談婚論嫁就必須會把雙方的家人牽扯進來,而不同的兩個家庭在很多事情的觀念上都...
[咨詢] 有一個男同事條件比我好,經(jīng)濟比我好,家境比我好...
答復(fù):您好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 通過描述能感受到您內(nèi)心的糾結(jié),既害怕又擔(dān)心錯過,是這樣嗎? 首先,我們需要明確的是,一個人的價值不僅僅取決于他們的家庭背景或經(jīng)濟條件。優(yōu)越的條件并不能代表...
[咨詢] 我是屬于高中早戀了彼此的初戀感情純粹,后來考上...
答復(fù):您好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 看到您的描述,對方或許是有以下心理可供參考: 1、想在他人身上尋找存在感。 2、對過去的感情難以忘懷。 3、認為你是一個誠實和善良的人,值得信賴。 4、想要保持一種...
[咨詢] 為什么說和父母的關(guān)系就是你和世界的關(guān)系
答復(fù):你好!我是壹點靈厲莉,很高興能回答您的問題。 父母是我們在這個世界上聯(lián)系較為緊密的兩個人,其中母親更容易與孩子產(chǎn)生深刻的情感連接。 畢竟孩子的孕育與誕生都離不開母親的付出,降生后的孩子仍然需要母親的照顧...
[咨詢] 我的原生家庭是精神虐待型、缺位型、控制型,為了...
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[咨詢] 舉個例子,我會對別人說過的而我沒聽清的一句話而...
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[咨詢] 在做一件事情或者選擇前,總是思前想后,權(quán)衡利弊...
答復(fù):您好!我是壹點靈心理服務(wù)者厲莉,很高興能回答您的問題。 一般情況下,患得患失可以通過改變思維方式、找到根源、專注于過程、設(shè)定合理的目標、調(diào)整心態(tài)等方式進行自我調(diào)節(jié)。具體分析如下: 1、改變思維方式:患得...